aktualisiert am 03.02.2012Kälteeinbruch
Dank Hightech sicher in der Kälte
Seit Tagen leidet Europa unter eisiger Kälte. Der deutsche Verband Bitkom gibt Tipps, wie Sie mit moderner Technologie besser durch den Winter kommen.
Gesundheit
Wir denken uns krank
Die Angst, krank zu sein, macht krank. Diese Angst entsteht durch unnötige Röntgenbilder, nutzlose Gentests und unpräzise Beipackzettel.
Nocebo-Effekt
Hund + Impfbuch = Panik
Tino Plancherel hat erfahren, wie sich Befürchtungen auf den Körper auswirken können. Wer gut über Krankheiten Bescheid weiss, ist besonders gefährdet.
Legasthenie
Die verflixten Buchstaben
Auf ihrem Defizit trampelt man gern herum: Legastheniker kämpfen um Anerkennung und gegen Vorurteile. Ein Betroffener berichtet.
Teure Hilfsmittel
Der Preisüberwacher macht Druck
Für medizinische Hilfsmittel wie Krücken oder Inhalationsgeräte werden in der Schweiz bis 1400 Prozent mehr bezahlt als im Ausland.
Pflegefinanzierung
Staat schröpft Heimbewohner
Die neue Pflegefinanzierung soll dafür sorgen, dass Heimbewohner nicht über Gebühr zur Kasse gebeten werden. Bilanz gut ein Jahr nach Inkrafttreten: Sie werden noch immer ausgenommen.
Preisüberwacher
«Absurd hohe Kosten in Alters- und Pflegeheimen»
Preisüberwacher Stefan Meierhans fordert, dass der Bund den Heimen und Kantonen klare Preisvorgaben macht – denn eine Klärung durch die Gerichte kann sich noch jahrelang hinziehen.
Arbeitsrecht
Krankgeschrieben – was heisst das?
Krankheiten und Unfälle verursachen nicht nur körperliches Ungemach, sondern oft auch Probleme mit dem Arbeitgeber. Was Sie über Rechte und Pflichten bei Arbeitsunfähigkeit wissen müssen.
Körpergewicht
Wenn Sie Ihre Pfunde dicke haben
Haben Sie den Kilos den Kampf angesagt, weil sich die Schlemmereien der letzten Wochen als Hüftspeck bemerkbar machen? Oder haben Sie einfach gute Vorsätze fürs neue Jahr gefasst? So oder so: Aufgepasst bei Diäten!
Übergewicht
Abnehmen, aber richtig
Alle wollen abnehmen. Alle wissen, wies geht, und trotzdem scheitern die meisten. Warum wir Diät-Lügen so gern glauben – und wie man überflüssige Pfunde wirklich loswird.
aktualisiert am 15.12.2011Winter
Sonne im Herzen genügt nicht
Kalte und trübe Tage machen schlechte Laune. Die besten Arzneien dagegen: Licht, frische Luft und clevere Ernährung.
Fitness
Nach dem Schlemmen gehts ans Stemmen
Im Anschluss an die Festtage plagt viele das schlechte Gewissen - und sie lösen ein Abo für einen Fitnessklub. Was erwartet sie da? Worauf ist zu achten?
Hausmittel
Für vieles ist ein Kraut gewachsen
Bei Virusinfekten hat die Schulmedizin wenig Wirksames anzubieten. Anders die Wickel und Tee-Schwitzkuren aus Grossmamis Trickkiste.
aktualisiert am 06.12.2011Influenza
Wer erkältet ist, hat keine Grippe
Im Winter gehören Schnupfen und Husten zur Tagesordnung. Das heisst aber noch lange nicht, dass die Patienten an einer Grippe leiden.
Rauchen
Jetzt ist Schluss
Endlich frei vom Drang zur Zigarette: Es gibt viele Methoden, dem Rauchen abzuschwören – mit unterschiedlichen Erfolgsaussichten. Eine Übersicht.
Unfallprävention
Stolperfallen im Haushalt
Jedes Jahr verunfallen in der Schweiz 300'000 Menschen bei Stürzen – vor allem zu Hause. Dabei liesse sich das ganz einfach vermeiden.
aktualisiert am 14.12.2011Wintersport
Regeln brechen heisst oft Knochen brechen
Jedes Jahr verunfallen rund 80'000 Wintersportler auf Schweizer Pisten. Simple Regeln mindern das Unfallrisiko beträchtlich. Der wunde Punkt ist und bleibt die Disziplin, sie auch zu befolgen.
Berufsfeuerwehr
Einmal Hölle und zurück
Nur wer das Feuer kennt, kann es bekämpfen: Angehende Berufsfeuerwehrleute lernen, den Rauch zu lesen und die Flammen zu deuten. Eine äusserst heisse Sache.
Gesundheitskosten
«Kein grosser Zusammenhang zwischen Alter und Kosten»
Höhere Krankenkassenprämien für ältere Menschen sind Unsinn, sagt Gesundheitsökonom Willy Oggier.
Psychologie
«Mütter übertragen Ängste oft auf ihre Kinder»
Von der Trennungsangst bis zur Furcht vor dem Zahnarztbesuch: Viele Ängste sind «vererbt». Psychoanalytikerin Jeannette Fischer erklärt, was dahintersteckt – und was man dagegen tun kann.
Doktor Volksmund
Medizinische Märchenstunde
Kommt der Bierbauch wirklich vom vielen Biertrinken? Um die Gesundheit ranken sich Mythen und Halbwissen. Hier finden Sie die Wahrheit.
Vertrauensarzt
Was Patienten wissen müssen
Medizinische Gutachter beurteilen, ob jemand arbeitsfähig ist oder nicht. Darum ist es für Betroffene wichtig, ihre Rechte bei einer solchen Abklärung zu kennen.
Patientenaufklärung
Was soll das heissen, Herr Doktor?
Ärzte erklären oft zu viel und erst noch völlig unverständlich. Was Patienten wirklich wissen müssen – und wie der Arzt es ihnen sagen soll.
Patientenvollmacht
Herr Doktor, wie geht es ihr?
Wissen Sie, wer Auskunft über Ihren Zustand bekommt, wenn Sie im Spital liegen und nicht ansprechbar sind? Niemand. Ausser Sie lesen hier weiter.
Krankengeschichte
So kommen Sie zur Einsicht
Ärzte zeigen oft wenig Verständnis, wenn ihre Klienten Einsicht in die Krankengeschichte nehmen wollen. Dabei ist klar: Die Patienten haben das Recht dazu.
Zahnpflege
Was uns die Zahnfee verschwieg
Au Backe: Zahnseide ist schlechter als ihr Ruf, harte Borsten schaden den Zähnen, und sofortiges Putzen nach dem Essen ist kontraproduktiv.
Dentalhygiene
Wirksame Mittel gegen den Zahn der Zeit
Wohlbefinden hat viel mit gesunden Zähnen zu tun. Die Chancen, ohne ein künstliches Gebiss alt zu werden, waren nie so gut wie heute – wenn man seine Zähne richtig pflegt.
Mundgeruch
Oh Liebling, dein Atem...
Mundgeruch ist lästig und wird gerne totgeschwiegen. Dabei ist es meist einfach, wieder zu frischem Atem zu kommen.
Verkehrsunfälle
Wenns kracht, ist Ihre Hilfe gefragt
Fast jede halbe Stunde gibt es Verletzte bei einem Verkehrsunfall in der Schweiz. Da kann es leicht passieren, dass man irgendwann helfen muss. Wüssten Sie wie?
Brustkrebs-Screenings
«Das ist Bevormundung»
Die Krebsliga St. Gallen-Appenzell bittet Frauen zum umstrittenen Brustkrebs-Screening – Arzttermin schon mal inklusive.
Prostatakrebs
Das Leiden der Männer
Prostatakrebs betrifft die Männlichkeit. Deshalb spricht keiner gern über die Krankheit. Zeit, das Tabu zu brechen, sagt der Betroffene Oscar Leu.
Bluthochdruck
Lautlose Gefahr
Bluthochdruck tut zwar nicht weh, richtet aber Schaden an: Er belastet Herz und Blutgefässe übermässig. Jeder vierte Erwachsene ist betroffen. Die Losung heisst: Blutdruck runter! Keine andere vorbeugende Massnahme sei effizienter, sagen Experten.
Medizin
Was gegen Rückenschmerzen hilft
Neue Studien zeigen: Schmerzt der Rücken, soll man erst recht trainieren. Doch das gilt nicht immer. Der Sportarzt Beat Villiger erklärt, wann es angebracht ist, sich zu schonen, und wann nicht.
Prävention
Die fünf goldenen Regeln der Unfallverhütung
Sport ist gesund – aber nur wenn man seinen Körper nicht überfordert. Wer folgende Ratschläge beherzigt, vermindert zu einem grossen Teil das Risiko einer Verletzung.
Schlafstörungen
Wenn man vergeblich Schäfchen zählt
Fest und erholsam schlafen: Davon können viele nur träumen. Was aber, wenn das Sandmännchen Nacht für Nacht versagt? Besser als der Griff zu Tabletten sind Naturheilmethoden.
Reinigungsmethoden
Putzige Hausmittelchen
Zahnpasta, Zitronen, Zwiebeln: Putzhilfen aus Grossmutters Zeiten lassen die Wohnung in neuem Glanz erstrahlen – zur Schonung von Portemonnaie und Umwelt.
Quiz
Wo lauern die meisten Keime?
Wissen Sie wirklich Bescheid über Keime, Bakterien und Viren? Hier erfahren Sie, ob Sie über das nötige Grundwissen verfügen.
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Wiedereinstieg nach Krankheit
Der beschwerliche Weg zurück zur Arbeit
Ein Unfall oder eine schwere Krankheit bringt den beruflichen Alltag aus den Fugen. Der Wiedereinstieg ist für Betroffene nicht einfach – aber auch nicht für die Arbeitskollegen.