Legasthenie
Die verflixten Buchstaben
Auf ihrem Defizit trampelt man gern herum: Legastheniker kämpfen um Anerkennung und gegen Vorurteile. Ein Betroffener berichtet.
Babysprache
Wenn Kleinkinder das Wort ergreifen
Verstehen und sprechen lernen ist kompliziert. Noch weiss man nicht genau, wie Kinder diesen schwierigen Prozess bewältigen. Im Babylabor der Universität Zürich versucht man, dem Geheimnis auf die Spur zu kommen.
Emotionen
«Ist Gefühlsarmut angeboren?»
Gefühlsarmut: Kann man etwas dagegen tun, wenn der Ehemann ein Holzklotz ist?
Partnerschaft
Wenn Alltagsstress zum Beziehungskiller wird
In einer Partnerschaft genügen oft kleine Dinge, um sich aneinander zu reiben. Damit daraus keine ernsthafte Krise wird, sollte man Ärger nicht unterdrücken, sondern darüber sprechen. Testen Sie Ihren Kommunikationsstil.
Partnerschaft
Kind da, Liebe weg
Eltern zu sein ist wunderbar. Doch die Paarbeziehung leidet oft darunter. Tipps, wie es nicht zur Trennung kommt.
aktualisiert am 11.01.2012Eifersucht
«Ich durchsuche seine Taschen»
Wenn das Vertrauen fehlt: Was man gegen Eifersucht tun kann.
aktualisiert am 11.01.2012Liebeskummer
«Sie hat mich einfach verlassen»
Tipps und Strategien, die gegen Liebeskummer helfen.
Partnerschaft
«Ich habe keine Lust auf Sex»
Frage: «Ich habe kein Verlangen mehr nach Sexualität, weder mit meinem Partner noch sonst irgendwie. Nun belastet die Unlust auch unsere Ehe.»
Beziehung
Ein Seitensprung – und jetzt?
40 Prozent der Männer gehen fremd, sagen Experten. Und 20 Prozent der Frauen. Ist die Paarbeziehung danach zum Tode verurteilt? Nein – sie kann gestärkt aus der Krise hervorgehen.
Koni Rohner zu Untreue
«Hätte ich schweigen sollen?»
«Wieso kann meine Frau mir nicht verzeihen? Wäre es besser gewesen, die Affäre zu verheimlichen?»
Ferien zu zweit
«Es muss für beide stimmen»
Paare, die sich in den Ferien immer streiten, haben im Alltag die Hausaufgaben nicht gemacht, sagt Paartherapeutin Claudia Haebler.
Entscheidungen
Gefühl oder Verstand?
Soll man auf das eigene Bauchgefühl vertrauen oder reine Sachlichkeit walten lassen?
Kommunikation
Wie sag ich, dass mir was nicht passt?
Im Berufsleben kommunizieren wir fast pausenlos. Doch sobald es heikel wird, schweigen wir lieber. Tipps, wie auch schwierige Botschaften gut rüberkommen.
Nervensägen
So nicht, Herr Kollege
Es heisst, wer Arbeitskollegen hat, braucht keine Feinde mehr. Dennoch müssen wir miteinander auskommen. Tipps, wie Sie mit Nervensägen im Job fertig werden.
Verhandlungen
So setzen Sie sich durch
Wer gut verhandelt, kommt weiter – privat wie im Berufsleben. Wie man das am besten macht, erfahren Sie hier.
Entschuldigen
Es tut mir ja so leid…
Den Chef hat man schnell brüskiert – doch wie bügelt man das wieder aus? Die wichtigsten Tipps, wie man sich richtig entschuldigt.
Ethnologe Jürg Helbling
«Angst macht böse»
Der Luzerner Ethnologe Jürg Helbling über Aggression bei einfachen Naturvölkern und bei uns, George W. Bush und Faustrecht als einzigen Ausweg.
Risiken
Angst folgt keiner Logik
Um Risiken einzuschätzen, lassen sich Menschen eher von ihrem Gefühl als vom Wissen um eine reale Bedrohung leiten. Warum ist das so?
Koni Rohner zu Verbitterung
Aggression gegen sich und andere
Erwin G.: «Ich hatte einen Job, den ich von Herzen liebte. Ein neuer Geschäftsführer stellte mich auf die Strasse. Ich kann mich nach dieser Niederlage nicht mehr motivieren. Manchmal habe ich Suizidgedanken.»
Psychologie
«Wohin mit meiner Wut?»
Frage: «Schon als Kind wurde ich sofort wütend, wenn ich nicht bekam, was ich wollte. Und wenn man mich heute nicht respektiert, raste ich aus, was ich später bereue – obwohl ich ja selbst unter dem Jähzorn meines Vaters gelitten habe. Kürzlich habe ich von einem Antiaggressivitätstraining gehört. Würde mir das helfen?» Maya Z.
Zwangsstörung
Tropft der Hahn wirklich nicht?
Markus Z. leidet unter einer Zwangsstörung: Bevor er das Haus verlässt, muss er alle Wasserhähnen kontrollieren. Was tun?
Neid und Eifersucht
«Bin ich neidisch?»
Wir sind vor allem auf das neidisch, was in uns als Potential vorhanden ist.
Psychotherapie
Wann ist man reif für die Couch?
Wer Zahnschmerzen hat, geht zum Zahnarzt. Was aber, wenn die Seele schmerzt? Psychotherapie kann helfen, wenn man seine Probleme nicht allein lösen will oder nicht allein lösen kann.
Erich Seifritz
«Aus einer Depression findet man nicht bloss mit dem Willen heraus»
Erich Seifritz ist Klinikdirektor am «Burghölzli», der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich. Was sagt er zum Vorwurf, Antidepressiva würden oft vorschnell verschrieben?
Psychologie
Wenn Mütter zu wenig lieben
Mutterliebe ist das Natürlichste der Welt – würde man denken. Doch manchmal ist sie schlicht nicht vorhanden. Betroffene Kinder leiden ein Leben lang.
Essstörungen
«Immer diese Fressanfälle»
Was steckt hinter Fressattacken, die Fachleute als Binge Eating Disorder bezeichnen?
Vorlieben
Wie es uns gefällt
Ob wir Weiss- oder Rotwein trinken, Beatles oder Rolling Stones hören: Wir Menschen bilden uns viel auf unseren Geschmack ein. Dabei sind wir Gefangene unserer Vorstellungen – und lassen uns leicht manipulieren.
Seele
Was uns einzigartig macht
Die Seele ist uns seit Jahrtausenden ein Rätsel. Forscher dringen immer tiefer in unser Innerstes vor – doch noch gelingt es nicht, das Geheimnis der Seele zu lüften.
Richard David Precht
«Wir haben viele Tricks, uns selbst zu betrügen»
Der deutsche Philosoph und Bestsellerautor Richard David Precht über das Gute im Menschen, wie man es fördert und welche Gefahren ihm drohen.
Zusammenleben
«Habe ich eine Sozialphobie?»
Frage: Ich habe immer mehr Mühe, an Anlässe mit Leuten zu gehen. Irgendwie klappt das mit dem Smalltalk nicht mehr. Es macht mir Angst, dass ich immer unsozialer werde. Habe ich wohl eine Sozialphobie?
Psychologie
Ist Hypnose gefährlich?
Freddy S.: «Meine Frau kann gut schwimmen, aber sie hat zum Beispiel Angst, von einem Boot ins Wasser zu springen. Nun will sie die Angst in einer Hypnose-Session überwinden. Kann so was überhaupt nützen, und besteht nicht Manipulationsgefahr?»
Schule
Wenn Prüfungsangst auf die Noten drückt
Frage: Unser Sohn ist in der fünften Klasse und schneidet in den Rechnungsprüfungen immer sehr schlecht ab. Wenn wir zu Hause üben, hat er keine Schwierigkeiten. Was können wir tun?
Mobbing
Wenn Kinder einander fertigmachen
Bereits kleine Kinder können richtig gemein zueinander sein. Systematische Ausgrenzung muss aber niemand einfach erdulden. Gegen Mobbing gibt es Mittel.
Konsequenz
«Bin ich zu stur?»
Frage: «Wir haben ein Mädchen und einen Knaben im Primarschulalter. Vor allem Sarah wird zunehmend frecher. Ich verlange aber einen angemessenen Ton und möchte auch, dass sie regelmässig Ämtli übernehmen. Leider nimmt mein Mann das alles nicht so ernst. Bin ich zu stur?»
Work-Life-Balance
«Mein Mann lebt nur für den Job»
Marianne F.: «Seit einer Firmenübernahme gibt es für meinen Mann praktisch keinen Feierabend mehr. Er ist viel gereizter als früher, hat keine Lust mehr auszugehen, und auch im Bett ist es mir zu ruhig geworden. Wie bringe ich ihn dazu, weniger zu arbeiten?»
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Panik vor dem Vater werden
Die Freundin ist schwanger und er hat plötzlich Angst, Vater zu werden - weil er seine Freiheit verliert. Was tun?