Test
Wie fit bin ich?
Sind Sie wirklich ein Bewegungsmuffel? Oder etwa doch fit wie ein Turnschuh? Geben Sie zu den Fragen eine spontane Einschätzung an und testen Sie, wie fit Sie wirklich sind. Bei jeder Aussage haben Sie fünf Bewertungsmöglichkeiten.
Beobachter Online
Veröffentlicht am 10. August 2012 - 19:24 Uhr,
aktualisiert am 30. März 2021 - 14:06 Uhr
Ist man durch gemächliches Joggen schon fit oder braucht es dazu mehr? Machen Sie den Test.
Bild: Getty Images
«Wissen, was dem Körper guttut.»
Jasmine Helbling, Redaktorin
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2 Kommentare
Wenn nur Joggen als Möglichkeit angegeben wird für Ausdauer und man Fussprobleme hat wird es mit der Auswertung schwierig.
Aquajogging als Alternative wäre hilfreich, denn das kann ich problemlos.
Schwierig auszufüllen wenn die Auswahllisten in keinem Browser richtig angezeigt werden. Deshalb nutzlos.