Stichwort
Senioren
Pflegefinanzierung
Staat schröpft Heimbewohner
Die neue Pflegefinanzierung soll dafür sorgen, dass Heimbewohner nicht über Gebühr zur Kasse gebeten werden. Bilanz gut ein Jahr nach Inkrafttreten: Sie werden noch immer ausgenommen.
Unfallprävention
Stolperfallen im Haushalt
Jedes Jahr verunfallen in der Schweiz 300'000 Menschen bei Stürzen – vor allem zu Hause. Dabei liesse sich das ganz einfach vermeiden.
Wohnen im Alter
Reif für die WG
Die meisten Senioren sind 80 Jahre alt oder älter, wenn sie ins Altersheim ziehen. Umso wichtiger ist es, in den Jahren zuvor die Wohnform fürs Alter zu finden, die einem entspricht. Damit man so lange wie möglich selbständig bleibt.
Pflegebedürftigkeit
Ganz normal dement
Wir müssen neue Ansätze finden, mit Demenz zu leben. Das Prinzip «Betreuung in Heimen und durch Angehörige» ist überholt, weil es bald zu viele Kranke geben wird. Es braucht nicht mehr Geld, sondern mehr Solidarität. Ein Blick nach Deutschland zeigt, wie das funktionieren kann.
Klaus Dörner
«Die Welt wird bunter dank den Dementen»
Der renommierte deutsche Psychiater Klaus Dörner fordert, die Demenz anzunehmen als menschliche Seinsweise wie Kindheit, Jugend, Erwachsensein oder Alter. Demente müssten in die Gesellschaft integriert statt ausgeschlossen werden.
Alter und Würde
«Ältere Menschen brauchen mehr rechtlichen Schutz»
Die 34-jährige Christiana Fountoulakis ist jüngste Rechtsprofessorin der Schweiz und forscht zum Thema «Alter und Würde». Für sie ist klar: Das Recht muss stärker auf die Situation betagter Menschen eingehen.
Pflege
Neue Spitex-Betreuerin?
Meine Mutter wird von der Spitex betreut. Doch sie verträgt sich überhaupt nicht mit der Pflegerin, die bei ihr vorbeikommt. Kann ich von der Spitex verlangen, dass sie jemand anderen schickt?
Betagte Menschen
Beweglicher, als man denkt
Die Zahl betagter Menschen wächst rasant. Umso wichtiger wird die Frage: Wie altern wir gesund? Die jüngste Forschung zeigt, dass sich auch ein altes Gehirn auf Trab bringen lässt.
Adelheid Kuhlmey
«Turnen bis zur Urne – eine schreckliche Idee»
Adelheid Kuhlmey findet das krampfhafte Bemühen gegen das Alter schlimm. Die Berliner Gerontologin plädiert für gesundes, aber realistisches Altern.
Senior Design Factory
Design verbindet Generationen
Die jungen Kreativen Debora Biffi und Benjamin Moser entwickeln zusammen mit Seniorinnen und Senioren innovative Produkte. Und eröffnen demnächst einen Treffpunkt für Jung und Alt: die Senior Design Factory.
Altenpflege
Pionierinnen ausgebremst
Zwei Frauen bauen auf, wonach alle rufen: ein ergänzendes Angebot in der Betagtenpflege. Lob gibt es viel, aber konkrete Unterstützung bleibt aus – bis sie aufgeben müssen.
putzfrauenvermittlung.ch
Pro Senectute wirbt für umstrittene Putzfirma
Nicht schlecht staunten Kunden der Pro Senectute, als sie eine umstrittene Reinigungsfirma empfohlen erhielten.
Pflegebedürftigkeit
Kann ich Mutter zwingen, ins Heim zu ziehen?
Was ist zu tun, wenn man nicht in der Lage ist, seine Eltern zu pflegen?
Neue Pflegefinanzierung
Der Ärger ist programmiert
Die Pflegekosten sind seit Anfang Jahr neu verteilt – je nach Kanton mit ganz unterschiedlichen Konsequenzen. Für Patienten und Steuerzahler wirds vielerorts teurer als bisher.
Familie
Bin ich eine schlechte Tochter, wenn ich nicht will?
Wie geht man damit um, wenn man sich zur Pflege der Eltern genötigt fühlt?
Sozialversicherungen
Wer übernimmt die Kosten?
Die Pflege von alternden Menschen zuhause kostet nicht nur Zeit, es braucht auch eine entsprechende Infrastruktur - etwa einen Treppenlift.
Altenpflege
Angehörige am Anschlag
Die Schweiz verdrängt eine brennende soziale Frage: Wer pflegt unsere Alten? Eine entscheidende Rolle spielen die Angehörigen – doch sie benötigen Unterstützung, um ihren Weg zwischen Überforderung, Geldsorgen und schlechtem Gewissen zu finden.
Wohnen im Alter
«Am häufigsten und gefährlichsten sind Stürze»
Man sollte sich frühzeitig mit den Folgen des Alters und den nötigen Wohnungsanpassungen befassen, sagt der Architekt und Gerontologe Felix Bohn. Das spart auch Gesundheitskosten.
Wohnen im Alter
So verbessern Sie Ihre Wohnqualität
Mehr Licht, weniger Stolpergefahren: Solche und andere einfache Anpassungen in den eigenen vier Wänden können die Lebensqualität für ältere Menschen stark erhöhen.
Gesellschaft
«Werden Sie nie alt!»
Sie haben viel erlebt, doch niemand interessiert sich dafür: Alte Menschen leben unfreiwillig am Rande der Gesellschaft. Jetzt sprechen drei von ihnen Klartext.
Altern
Mythos Testosteronmangel
Erschöpfung, Müdigkeit, Erektionsstörungen: Obwohl Testosteronmangel mittlerweile ins Reich der Mythen verbannt wird, geschehen auch beim Mann ab 50 Veränderungen. Ein angepasster Lebensstil kann Defizite ausgleichen.
Single-Männer
Partnersuche ab 50
Männer über 50 tun sich oft schwer mit dem Single-Leben. Kopf hoch: Wer seine Karten richtig ausspielt, hat sehr gute Chancen.
Sexualität
Gelassenheit steht jedem Mann
Erektionsstörungen erschüttern das Selbstverständnis vieler Männer. Dabei ist es auch mit über 50 möglich, die Liebe zu geniessen.
Verwandtenpflege
Wenn Mama nicht mehr kann
Irgendwann sind die Eltern zu gebrechlich, um auf eigenen Füssen zu stehen. Oft übernehmen dann Angehörige die Pflege. Das kann für Streit sorgen – schliesslich geht es auch ums Erben.
Sozialkontakte
Der Schwiegersohn zum Mieten
Der Wasserhahn tropft, doch der Freund hat kein Talent für Reparaturen, und Papi wohnt zu weit weg? Kein Problem: Verwandte und Freunde kann man schliesslich mieten.
Koni Rohner zum Altern
«Wird alles noch schlimmer?»
«Alternde Leute brauchen ein eigentliches Verlustmanagement, um nicht niedergedrückt zu werden.»
Easy Learning Institute
Teure Kurse mit wenig Wirkung
Das «Easy Learning Institute» überredet Senioren geschickt zu unnötigen Computerkursen für viel Geld. Wer aussteigen will, muss trotzdem zahlen.
Senioren
Schnuppertag im Altersheim
Wie will ich im Alter wohnen? Wer sich diese Frage früh stellt und auch mal seine Nase in verschiedene Angebote steckt, wird eine ideale Lösung finden.
Pflegeheim
Wo den Alten tierisch wohl ist
Vierbeiner machen alte Menschen glücklich: Im Appenzellischen leben die Bewohner eines Heims eng mit Haus- und Nutztieren zusammen. Und wer rüstig ist und Freude daran hat, kann sogar auf dem hauseigenen Bauernhof mit anpacken.
Lebensmitte
Das Glück der zweiten Pubertät
Im Alter zwischen 40 und 60 muss der Mensch viele Herausforderungen bewältigen. Das dunkle Mittelalter ist diese Zeit aber nicht – im Gegenteil: Sie birgt die Chance zur Renaissance.
Auswandern
Kalt erwischt im ewigen Sommer
In der zweiten Lebenshälfte in den Süden ziehen, wo das Klima immer angenehm ist und die Lebenshaltungskosten tief sind – davon träumen viele Schweizer. Ganz so einfach ist das Leben in der Fremde allerdings nicht.
Arbeitslosenversicherung
Können Frühpensionierte stempeln gehen?
Wirtschaftskrise heisst immer auch Stellenabbau. Oft werden dabei Frühpensionierungen vorgenommen. Doch was heisst das für Betroffene, die gern noch weiterarbeiten würden?
Pensionierung
Früher in Rente – so klappts
Eine Frühpensionierung muss man sich verdienen – und je eher die Frage der Finanzierung angegangen wird, umso realistischer ist die Umsetzung.
Wohnen
Umbauen für den Lebensabend
Möglichst lange im eigenen Heim zu leben ist das Ziel vieler. Damit das klappt, sind möglicherweise grössere Umbauten nötig. Eine günstige Gelegenheit, Wohnung und Haus auch energetisch auf Vordermann zu bringen
Vermögen
Vermehren und verzehren
Pensionierung heisst, viel freie Zeit zu gewinnen – und sich auf neue finanzielle Verhältnisse einzustellen. Was kann man sich leisten? Und was tun, damit das Vermögen nicht einfach verpufft? Tipps für die Anlage des Ersparten im Rentenalter.
Private Altersvorsorge
Für die Extras im Alter sparen
Den gewohnten Standard sollen AHV und Pensionskasse sichern. Ob das reicht, weiss niemand genau. Auf jeden Fall fördert der Staat die private Vorsorge. Ohne Tücken ist das 3a-Sparen allerdings nicht. Ein Minimum an Wissen sollte man haben.
Pensionierung
«Im Alter muss man Generalist werden»
Keine Spur von Ruhe im Ruhestand: Der Wechsel ins Rentenalter bedeutet, in eine selbstgestaltete aktive Lebensphase einzusteigen. Und das will vorbereitet sein, sagt der Altersforscher François Höpflinger.
Wohneigentum
Ein Haus als Altersvorsorge?
Auch mit 50 plus ist der Kauf von Wohneigentum sinnvoll – wenn man sorgfältig kalkuliert und sich beraten lässt. Denn sonst besteht die Gefahr, dass man sein Vorsorgekapital verspielt, statt es sicher anzulegen.
Freiwilligenarbeit
Gratis, aber nicht umsonst
Einst sprach man vom Lebensabend. Moderne Senioren aber finden wenig Gefallen am Schaukelstuhl. Ehrenamtlich engagieren sie sich für ihre Familie und in sozialen Projekten – sie leisten Arbeit im Wert von 3,7 Milliarden Franken.
Diebe und Betrüger
Halten Sie Ihr Geld fest!
Seniorinnen und Senioren werden häufig Opfer von Betrügern und Dieben. Wie man die Tricks erkennt und sich schützt.
aktualisiert am 10.01.2011Vorsorge
Auch Geld ist eine Frauensache
Frauen verfügen oft über eine schlechtere Altersvorsorge als Männer. Doch auch mit über 50 ist es nicht zu spät, die Finanzen in den Griff zu bekommen. Dank einer klugen Vorsorgestrategie spart frau genug, um ihren Lebensstandard zu sichern.
Neustart
Mit 50 wollen es viele Frauen nochmals wissen
Älter werden ist für Frauen längst kein Grund mehr, die Hände in den Schoss zu legen. Heute fangen sie mit 50 ein neues Leben an, starten nochmals durch, verlieben sich, erfüllen sich langgehegte Träume – und sind glücklicher denn je.
Eliane Schweitzer
«50-jährige Frauen sind auf dem Höhepunkt»
Frauen ab 50 sind in Liebesdingen mutiger als jüngere, sagt die Sexberaterin Eliane Schweitzer: Ihre Freude an der Erotik steigt, sie werden experimentierfreudiger und wagen auch mal ein Abenteuer.
Gesundheit
Bewegung hält den Körper schön
Mit 50 verändert sich der Körper. Hosen und Röcke beginnen plötzlich zu kneifen. Doch mit regelmässiger Bewegung und gesunder Ernährung kriegen Frauen die unerwünschten Pölsterchen in den Griff.
Alter
Wer zahlt wie viel für Pflege?
Die Pflegekosten sollen neu verteilt werden – ein Entwurf dazu ist gemacht. Doch Krankenkassen, Kantone, Heime und Spitex streiten noch darüber, wer was berappen muss. Und die Pflegebedürftigen wissen noch nicht, ob sie zu den Gewinnern oder Verlierern gehören.
Altersvorsorge
Nur wer sät, kann auch ernten
Mit der Pensionierung ändert sich Ihre Finanzlage grundlegend. Gefragt sind langfristig sinnvolle Anlageentscheide – und eine frühzeitige Planung. Damit auf den Berufsstress kein Geldstress folgt. Schöner Nebeneffekt: Sie können Steuern sparen.
Vorsorge
Ich bastle mir eine Rente
Rente oder Kapital? Diese Frage stellt sich vor der Pensionierung. Was viele nicht wissen: Man kann einen Kapitalbezug auch selber verwalten und sich so seine eigene Rente zusammenstellen.
PK-Guthaben
Rente oder Kapital – das ist hier die Frage
Wollen Sie eine Rente beziehen? Oder lieber das ganze Pensionskassenguthaben auf einmal bekommen? Ein wichtiger Entscheid, bei dem es Vor- und Nachteile abzuwägen gilt – immerhin geht es in vielen Fällen um mehrere hunderttausend Franken.
Telefonverkauf
Wenn Verwirrte sich überreden lassen
In der Schweiz leben über 100'000 Personen mit Demenz. Wer an dieser Krankheit leidet, ist ein leichtes Opfer für den Telefonverkauf. Doch Angehörige können sich wehren.
Gedächtnis
Gymnastik für die grauen Zellen
Wo ist der Schlüssel, wo das Portemonnaie? Wie heisst der Nachbar? − Sich erinnern muss im Alter nicht schwerfallen: Mit täglichen Übungen bleiben die Gedächtnisfunktionen des Gehirns intakt.
Werbefahrten
Angelockt und abgezockt
Clevere Verkäufer drehen Senioren sündhaft teure Vitaminpräparate an - auf einer Fahrt, zu der sie mit einem Reisegutschein geködert wurden. Der Drahtzieher versucht, seine Spuren zu verwischen.
Ferien
Reisen im Alter
Obwohl Reisen heutzutage immer komfortabler wird, bedeutet es doch eine ungewohnte Anstrengung und Belastung für den Körper. Bei den Reisevorbereitungen sollten folgende Punkte beachtet werden:
Kompakt 50plus
Fit und schön ins Alter
Für immer mehr Ältere ist noch lange nicht der Ruhestand angesagt: 60-Jährige wechseln den Job, 70-Jährige geniessen den Sex, und 80-Jährige reisen um die Welt. Voraussetzung dafür aber ist, dass man fit bleibt. Wie das gelingt, lesen Sie in in dieser Kompakt-Ausgabe.
Freiwilligenarbeit
Das Geschenk der rüstigen Rentner
Fast jeder zweite Pensionierte gibt sein Wissen an jüngere Generationen weiter. Gratis, aber niemals umsonst: Ehrenamtliche Arbeit nützt der Allgemeinheit wie auch den Senioren selbst.
Herzversagen
Im Ernstfall entscheiden Minuten
Bei einem Herznotfall ist die Rettung ein Wettlauf mit der Zeit. Doch auch Laien können wertvolle Erste Hilfe leisten - wenn sie rasch handeln und mit Defibrillatoren umgehen können.
Kompakt Gesundheit
Herz
Herz-Kreislauf-Krankheiten sind die häufigste Todesursache. Lesen Sie, was für eine Rolle dabei Blutdruck, Blutfettwerte, Cholesterin und Körpergewicht spielen.
Senioren
Sicheres Auftreten
Stürze können für alte Menschen schlimme Folgen haben. Mit speziellem Training und simplen Tricks lassen sich Sturz- und Verletzungsrisiko minimieren.
Fahrtauglichkeit
Ab 70 das Billett nur noch auf Zeit?
Experten fordern den befristeten Fahrausweis für alte Lenker und Gesundheits-Checks beim Amtsarzt. Der Bund winkt ab.
Entschädigung
Soll uns die Mutter die Pflege zahlen?
Frage: Meine betagte Mutter braucht immer mehr Pflege und kann nicht mehr für sich sorgen. Darum haben wir nun beschlossen, sie bei uns aufzunehmen. Ist es unverschämt, dafür von der Mutter Geld zu verlangen?
Altersdepression
«Meine Frau sass nur noch im Sessel»
Jede vierte Person über 65 leidet an einer Depression. Oft werden die Symptome falsch gedeutet - die Folgen können gravierend sein: In keiner anderen Alterskategorie ist die Suizidrate derart hoch.
Pensionierung
Mit Schwung in den Ruhestand
Die Pensionierung ist nicht zu unterschätzen: Finanzen, Beziehungen, Tagesablauf alles ändert. Ein Vorbereitungsseminar der Pro Senectute gibt hilfreiche Tipps und unerwartete Impulse.
Kompakt-Beilage
50 plus - Technik? Kein Problem!
Der Umgang mit modernen Geräten überfordert Sie? In dieser Kompakt-Ausgabe erfahren Sie, wie Handy, Computer, Internet und E-Mail gerade älteren Menschen den Alltag enorm erleichtern können.
Medikamente
Schlendrian ist das falsche Rezept
Mal vor dem Essen, mal danach, mal ganz vergessen: Zwei Drittel der Patienten nehmen es mit der Einnahme von Medikamenten nicht so genau - mit teils fatalen Folgen.
Verwandtenbetreuung
Pfleger - im Nebenberuf
Wer sich neben der eigenen Erwerbsarbeit um ein pflegebedürftiges Familienmitglied kümmert, erntet bestenfalls das Lob seiner Mitmenschen. Die Politik und die Wirtschaft hingegen honorieren das Engagement kaum - obwohl die Gesellschaft enorm davon profitiert.
Tabuthema
Gewalt gegen Alte
Täglich werden Betagte von Angehörigen oder vom Pflegepersonal misshandelt. Das Leiden der Opfer - und der Täter - findet in aller Stille statt. Es ist höchste Zeit, das Tabu zu brechen.
Medgate zu Grüner Star
Kontrolle ist besser
Frage an Medgate: Soll man ab einem bestimmten Alter regelmässig den Augeninnendruck messen lassen?
Kompakt-Beilage zur Ausgabe 12/07
50 plus - Auf zu neuen Ufern
Lange leben wollen alle, alt werden hingegen will niemand, sagt Niklaus Brantschen. Was der Jesuitenpater über die Narrenfreiheit im Alter sagt, erfahren Sie im diesem Kompakt 50 plus. Zudem erklärt Ernährungsberaterin Marianne Botta Diener, was die Gesundheit bewahrt und den Alterungsprozess aufhält.
Medgate zu Herzinfarkt
Kein Risiko für Frauen?
Frage an Medgate: Stimmt es, dass Frauen besser vor einem Herzinfarkt geschützt sind als Männer?
Koni Rohner zu Alzheimer
«Ich habe Angst um meine Mutter»
Frage: Als ich mit meiner 70-jährigen Mutter eine Woche Urlaub machte, fiel mir ihre Zerstreutheit auf. Sie hatte grosse Mühe, sich im Ferienort zu orientieren. Sind das erste Anzeichen einer Alzheimererkrankung?
Senioren
Wie finden wir das passende Altersheim?
Frage: Meine Mutter spielt mit dem Gedanken, in ein Altersheim zu ziehen. Ich würde gern mit ihr eine passende Einrichtung aussuchen. Wie müssen wir vorgehen? Gibt es neben der Heimunterkunft auch andere altersgerechte Wohnformen?
Herzerkrankungen
Rezepte gegen die Zeitbombe
Die Verstopfung der Herzarterien ist die häufigste Herzkrankheit. Wer seinen Lebensstil auf die Gesundheit ausrichtet, leistet die beste Vorbeugung.
Senioren
Sicher unterwegs
Meist bemerken es zuerst die Angehörigen: Der Opa oder die Oma hat allmählich Mühe mit dem Autofahren. Wie solls jetzt weitergehen?
Ernährung
Keine Angst vor Kalorien!
Bei älteren Menschen ist Untergewicht viel mehr verbreitet als Übergewicht. Das Gegenrezept enthält auch Fettbomben.
«Kompakt»-Beilage
Pensionskasse
Freizügigkeitsleistung, Bezug, Mitbestimmung: Alles zur Pensionskasse leicht und verständlich erklärt - verschaffen Sie sich den Überblick, es ist Ihr Geld!
Seniorenradio
«Si isch hüt echly speziell»
Die Senioren von Radio Silbergrau machen Sendungen für ihre Altersgruppe - aus Freude an der Sache.
Gedächtnistraining
Die Vergesslichkeit vergessen
Mit den Jahren lässt die Leistungsfähigkeit des Gehirns nach. Doch Übungen können dem Erinnerungsvermögen wieder auf die Sprünge helfen.
Koni Rohner zu Altern
«Alte reden nur noch über Krankheiten»
Frage: Ich bin Mitte 50 und fühle mich noch recht jung. Doch etwas macht mir Angst: Viele ältere Menschen reden nur noch über ihre Gebrechen, Krankheiten und über Arztbesuche. Werden diese Themen im Alter zum Hauptinhalt des Lebens?
Frühpensionierung
Die Freiheit, die ich meine…
…kann schnell zum Alptraum werden: Viele Frühpensionierte machen zuerst einmal eine Sinnkrise durch. Wer sich richtig auf den Ruhestand vorbereitet, kann ihn von Anfang an geniessen.
«Kompakt»-Beilage
Pensionierung
Das Beobachter-Kompakt widmet sich der Planung des Ruhestands: Je früher Sie dieses Thema angehen, desto besser. Denn vor der Pensionierung können Sie noch handeln, falls sich Lücken abzeichnen. Wir sagen Ihnen wie.
Bildung
Später Mozart
«Lebenslanges Lernen» ist mehr als ein Schlagwort. Denn die Wissenschaft bestätigt, was viele Senioren wissen: Lernen macht glücklich.
Alterspflege
Günstige Alternativen zum Pflegeheim
Die beste Alternative zum teuren Pflegeheim ist, den Eintritt dort so lange wie möglich hinauszuzögern. Geeignete Modelle und Massnahmen dafür gibt es viele.
Verkauf
Neue alte Abzockmaschen
Ältere Menschen werden zunehmend als kaufkräftige Zielgruppe wahrgenommen. Auch von Geschäftemachern, die ihnen mit immerjungen Methoden das Geld aus der Tasche ziehen.
Senioren
Entlastung von Administrativem
Wer Hilfe bei administrativen Angelegenheiten braucht, hat diverse Möglichkeiten:
Seniorenhilfe
Formularchaos ad acta legen
Versicherungen, Zahlungsverkehr, Korrespondenz mit Behörden: Viele ältere Menschen fühlen sich im komplexer werdenden Alltag überfordert. Spezielle Angebote können Betagten helfen.
Harninkontinenz
Hausmittel gegen Blasenschwäche
400'000 Menschen leiden in der Schweiz an Blasenschwäche. Häufig bringen die einfachsten Mittel den grössten Erfolg.
Depression
Seelenkräfte sanft stimulieren
Depressionen können durch eine Lebenskrise, aber auch ohne erkennbaren Anlass entstehen. Sanfte Medizin hilft, die inneren Ressourcen der Kranken zu aktivieren.
Treuhanddienst der Pro Senectute
Profis helfen beim Papierkram
Mit zunehmendem Alter haben viele Mühe, administrative Dinge zu erledigen. Der Treuhanddienst der Pro Senectute hilft – dank ihm lässt sich oft eine Beistandschaft vermeiden.