Stichwort
Entzug
Porträt eines Kokain-Abhängigen
Die Party ist vorbei
Auf Kokain hat Thomas jahrelang ausschweifend gefeiert. Heute ist er verschuldet – und die Droge bestimmt sein Leben noch immer.
Tabak
Das Spiel mit dem Feuer
In der Schweiz sterben jährlich über 9000 Menschen an den Folgen des Rauchens. Warum inhaliert jemand freiwillig extrem gefährliche Stoffe?
Rauchen
Jetzt ist Schluss
Endlich frei vom Drang zur Zigarette: Es gibt viele Methoden, dem Rauchen abzuschwören – mit unterschiedlichen Erfolgsaussichten. Eine Übersicht.
Alkoholismus
Wenn Genuss zum Zwang wird
Wer regelmässig Alkohol trinkt, ist nicht automatisch süchtig. Doch der Grat zwischen angenehmer Gewohnheit und Sucht ist schmal. Wie man sein Trinkverhalten nüchtern anschaut.
Augenzeugin Ursula Scheu
«Ich propagiere den Verzicht»
Sie weiss aus eigener Erfahrung, was Entzugserscheinungen sind. Als ehemalige Raucherin will die 51-Jährige in Kursen möglichst vielen Leuten das qualmfreie Leben schmackhaft machen.
Drogensucht
Gross wie ein Monster
Seit seiner Jugend war René Springmann, 39, schwer heroinabhängig. Vor acht Jahren schaffte er den Ausstieg aus der Drogenszene - und kämpft seither um Normalität.
Co-Alkoholismus
Vertuschen hilft nicht
Frage: Mein Mann übertreibt es mit dem Biertrinken. Weil er Dinge vergisst, muss ich manchmal Ausreden für ihn erfinden. Was soll ich tun?
«Kompakt»-Beilage
Rauchstopp
Der Ausstieg: Zahlen und Fakten, Methoden und Hilfsmittel, Tipps und Tricks. Damit werden Sie Ex-Raucher - und bleiben es.
Alkoholismus
Der Ungeist aus der Flasche
Alkoholprobleme sind innerhalb der Familie ein Tabu. Tausende von Kindern in der Schweiz sind davon betroffen: Sie leben mit Schuldgefühlen und in ständiger Angst.
Sucht
Gift für jedes Familienglück
Angehörige versuchen mitunter verzweifelt, einem suchtkranken Familienmitglied zu helfen. Meist vergessen sie dabei, dass sie selber auch Hilfe brauchen.
Rauchstopp
Schrittweise zum Nichtraucher
Einige Tipps, die helfen den Rauchstopp konsequent durchzuziehen.
Rauchstopp
Langer Atem nötig
Vielen Rauchern stinkt ihre Sucht, dennoch fällt der Ausstieg schwer – richtige Vorbereitung hilft.
Suchtprobleme
Nüchtern über Rauschgift reden
Viele Eltern reagieren panisch, wenn sie ihre Kinder beim Drogenkonsum ertappen – und verschlimmern damit die Situation. Wer sich über Drogen informiert und offen darüber spricht, kann im Ernstfall effizienter handeln.
E-Zigaretten
Hinter den Dampfern her
Wer elektronisch dampft, statt zu rauchen, muss künftig keine Tabaksteuer mehr zahlen. Doch bis es so weit ist, langt der Staat noch mal zu.