Stichwort
Wintersport
Lawinenforschung
Viel Gespür für Schnee
Graben, messen, Daten sammeln: Von Davos aus beurteilen Wissenschaftler die Lawinensituation im ganzen Land.
Kälteeinbruch
Dank Hightech sicher in der Kälte
Seit Tagen leidet Europa unter eisiger Kälte. Der deutsche Verband Bitkom gibt Tipps, wie Sie mit moderner Technologie besser durch den Winter kommen.
Ausflug
Langer Lauf im stillen Tal
In Les Prés-d’Orvin BE kümmert sich ein sympathischer Verein um den Langlauf. Besonders werktags lohnt sich ein Besuch.
Der erste Solarlift der Welt
«Die spinnen, die Tenner»
Ein Dörfchen in einer Randregion macht dank einer innovativen Idee von sich reden: ein Geniestreich, der nicht allen gefällt.
Ausflug
Winterwanderung durch das Val Sinestra
Wer durch das tief verschneite Val Sinestra wandert, darf sich auf eine ganz besondere Einkehr freuen.
Mattjisch Horn
Rundum-Panorama garantiert
Eine Schneeschuhtour aufs Mattjisch Horn ob Langwies macht glücklich. Und die Abfahrt ebenfalls. Text: Birthe Homann
Wintersport
Ski mieten oder kaufen?
Eine eigene Skiausrüstung geht ganz schön ins Geld. Für wen lohnt sich ein Mietangebot, und wer ist mit einem Kauf besser bedient?
Ökologie
«Das grüne Skigebiet – das wäre doch ein Hit!»
Der Bündner Wirtschaftsgeograph und Tourismusexperte Stefan Forster versteht nicht, wieso Schweizer Skiorte nicht konsequenter auf umweltfreundlichen Tourismus setzen.
Skigebiete
Baggern oder beten
Wenig Schnee, hohe Betriebskosten, wirtschaftliche Turbulenzen – für viele Skigebiete wirds schwierig. Sie stehen vor der Schicksalsfrage: gross werden oder untergehen?
Ausflug
Wo die Kälte für Zauber sorgt
Rechts gehts ein paar Meter hinunter zur ungestümen Kleinen Emme. Links die schwarze Felswand, von der Hunderte Eiszapfen herunterhängen. Winterwandern kann so schön sein!
Schlitteln
Ein Helm für alle Fälle
Wer schlittelt, sollte seinen Kopf schützen: Ein Unfall wirkt wie ein Sturz aus mehreren Metern Höhe, sagt Experte David Kerschbaumer.
Wintersport
Unfall auf der Piste - was tun?
Selbstüberschätzung führt zu Zehntausenden Unfällen auf Skipisten – und zu immensen Folgekosten. Wer sich nach einem Unfall richtig verhält, erspart sich unangenehme Haftungsfragen.
Saison-Highlights
Neue Wege gehen
Es muss nicht immer Skifahren, Schlitteln oder Schneeschuhlaufen sein. Wie wärs etwa mit Husky-Trekking, Schneegolfen oder Eistauchen?
aktualisiert am 14.12.2011Wintersport
Regeln brechen heisst oft Knochen brechen
Jedes Jahr verunfallen rund 80'000 Wintersportler auf Schweizer Pisten. Simple Regeln mindern das Unfallrisiko beträchtlich. Der wunde Punkt ist und bleibt die Disziplin, sie auch zu befolgen.
Naturpark Gantrisch
Wirbel im Heimatmuseum
Die Region Gantrisch ist ein Mekka für Natursportler. Nun richten 28 Gemeinden einen Naturpark ein. Die Befürworter hoffen auf wirtschaftliche Impulse, die Kritiker befürchten noch mehr Rummel und neue Auflagen.
Weissenberge
Hurra, es geht bergab!
Wer einen Adrenalinkick sucht, der ist in den Weissenbergen bestens aufgehoben.
Wintersport
Ist die Skivignette obligatorisch?
Frage: Ich habe neue Skier gekauft. Das Fachgeschäft hat die Bindung eingestellt, aber keinen Kleber der Beratungsstelle für Unfallverhütung (BfU) angebracht. Braucht man diese Vignette zwingend?
Bergbahnen
Die Retter kommen vom Himmel
Nun laufen sie wieder, die 1800 Bahnen und Lifte im Wintersportland Schweiz. Manchmal stehen sie auch plötzlich still – dann muss schnell evakuiert werden. Eine Trockenübung zum Saisonbeginn in Disentis.
Skipässe
Bergbahn zu – Geld zurück?
Wenn ein Sturm oder eine Betriebsstörung das Skigebiet lahmlegt, gibt es nur teilweise Entschädigungen. Doch Bergbahnen sind oft grosszügiger, als ihre Tarifbestimmungen für Skipässe vorgeben.
Skiausrüstung
Wer mietet, fährt oft besser
Ski fahren? Viel zu teuer, sagen sich heute viele – gerade für Familien kostet eine komplette Ausrüstung schnell einmal Tausende von Franken. Es geht aber auch billiger.
Wintersport
Attraktive Routen nützen Tieren und Sportlern
Natursportarten wie Schneeschuhwandern und Freeriden boomen. Um die Wildtiere zu schützen, bauen innovative Gemeinden auf neue Lenkungskonzepte mit Alternativrouten. Der Bund dagegen setzt auf Schilderwälder, um die Sportler zu disziplinieren – doch Verbote haben wenig Erfolg.
Wintersport
Mit Helm auf die Piste
In Österreich gilt ab dieser Saison Skihelmpflicht für Kinder. In der Schweiz ist das kein Thema: Die meisten Köpfe sind bereits geschützt.
Am Telefon
Ski-Unheil
Ein Alptraum für jeden Skifahrer: Der Ski löst sich vom Fuss, gleitet seelenruhig den Berg hinunter und verschwindet. Einem unserer Leser ist genau das passiert.
Sportunfälle
Hochsaison für Rettungskräfte
Die meisten Freizeitunfälle passieren nicht beim Bungeejumping oder Rafting auf wilden Wassern, sondern auf Skipisten und Fussballplätzen. Statistisches zum Sport und Tipps, wie man Unfall- und Kostenrisiken verringert.
aktualisiert am 14.12.2011Wintersport
Hochgefühl im Tiefschnee
Es muss nicht immer Skifahren oder Snowboarden sein: Winterwandern, Langlauf oder Schlitteln sind gerade für Familien schöne Alternativen.
Augenzeuge Kavithas Jeyabalan
«Da lödelet nüüt. Das hebet ewig.»
Vor 24 Jahren ist Kavithas Jeyabalan als Flüchtling aus Sri Lanka gekommen. Jetzt baut der 44-Jährige als Letzter noch Schanfigger Holzschlitten – und rettet Schweizer Handwerk.
Medgate zu Wintersport
Hals- und Beinbruch!
Kinder verletzen sich beim Skifahren oder Snowboarden deutlich seltener als Erwachsene - dafür sind die Unfallfolgen oft gravierender. Ein paar Tipps zur Risikoverminderung.
Das neue Urteil
Skiliftunfall - wer haftet?
Eine Skiliftbetreiberin haftet nicht, wenn ein Skifahrer auf einem eisigen Teil des Skilifttrassees stürzt, vorausgesetzt, er musste davon ausgehen, dass sich der Lift nur für gute Skifahrer eignet.
Kompakt-Beilage
Sicher bewegen
Dieses «Kompakt» hilft Ihnen, den «inneren Sauhund» zu überwinden. Und Sie werden sehen, es braucht gar nicht viel: Schon mit wenig Mehrbewegung wird Ihre Lebensqualität gesteigert.
Tourismus
Da bahnt sich was an
Viele Schweizer Bergbahnen stehen auf unsicherem Boden: Der ganzjährig gefrorene Untergrund, der Permafrost, droht aufzutauen. Die weltweite Klimaerwärmung könnte dem Alpentourismus so Millionenschäden einbrocken - und Katastrophen auslösen.
Skiunfälle
Hochsaison für Helfer in Weiss
Für manche Skitouristen endet der Schneetag in der Notfallstation. Zehn Ärzte stehen im Spital Davos bereit, wenn sich Tausende auf den Pisten tummeln.
Fitness im Winter
Gar nicht erst schlappmachen
Morgens dunkel, abends dunkel – dazwischen Hudelwetter. Kein Grund, die Freizeit auf dem Sofa zu verbringen. Wer seine Fitness über die kalte Jahreszeit retten will, hat viele Möglichkeiten. Und so intensiv wie im Sommer muss das Wintertraining gar nicht sein.
Prävention
Die fünf goldenen Regeln der Unfallverhütung
Sport ist gesund – aber nur wenn man seinen Körper nicht überfordert. Wer folgende Ratschläge beherzigt, vermindert zu einem grossen Teil das Risiko einer Verletzung.
Winterkost
Gesundheit geht durch den Magen
Ausgewogene Ernährung ist eine Grundvoraussetzung für gute Gesundheit. Auch wenn die Bedürfnisse des Körpers das ganze Jahr hindurch gleich bleiben – im Winter ist es besonders wichtig, ausreichend Früchte und Gemüse zu essen.



































Val Lumnezia
Im Tal des Lichtes
Im Val Lumnezia, dem «Tal des Lichtes», liegt Vrin. Das winzige Bergdorf macht aus seiner Abgeschiedenheit eine Stärke.