Viele Eltern fürchten sich vor der Zeit, wenn ihre Kinder in die Pubertät kommen. Sie kennen Horrorgeschichten über trotzige Jugendliche. Oder haben bei Freunden erlebt, wie Teenies türenschlagend im Zimmer verschwinden. Aber längst nicht alle Jugendlichen rebellieren auf Teufel komm raus. Im Gegenteil: Bei vielen verläuft diese Zeit in mehr oder weniger geordneten Bahnen.

Doch egal, wie die Pubertät ausfällt: Sie verändert das Familienleben. Die Heranwachsenden beginnen, sich von den Eltern abzunabeln Flüggewerden Wie viel Kontrolle und Verbote nötig sind . Das ist für beide Seiten nicht einfach. Die Jugendlichen fordern Unabhängigkeit und stellen die Ansichten und Werte der Eltern gnadenlos in Frage. Trotzdem brauchen sie weiterhin Unterstützung.

Zehn Tipps für ein besseres Zusammenleben in solchen Zeiten.

Pubertierende durchleben eine emotionale Berg-und-Tal-Fahrt, Hirn und Hormone scheinen verrücktzuspielen. Lassen Sie sich von den Schwankungen weder mitziehen noch provozieren. Sie gehören zur normalen Entwicklung der Heranwachsenden. Geben Sie Ihrem ersten Impuls nicht sofort nach, zählen Sie innerlich bis zehn, bevor Sie reagieren.

Natürlich müssen Sie es nicht akzeptieren, wenn der Nachwuchs Sie beschimpft. Es ist aber sinnvoller, das Ganze in einem ruhigen Moment mit ihm zu besprechen.

Auch wenn es mal nicht so gut läuft: Geben Sie dem Teenager immer das Gefühl, dass Sie an ihn glauben. Ein paar schlechte Noten Primarschule Die Lust aufs Lernen fördern bedeuten nicht gleich, dass er die Schule oder die Lehre nicht schafft. Es ist auch kein Weltuntergang, wenn er ein Schuljahr wiederholen muss. Gerade in solchen Situationen braucht das Kind Ihre Unterstützung und Ihr Vertrauen. Vermitteln Sie ihm, dass Sie es vorbehaltlos lieben – unabhängig von Fehlern, Leistungen oder seinem Verhalten.

Gehen Sie nicht einfach ins Zimmer des Jugendlichen, sondern klopfen Sie an und warten Sie, bis er Sie hereinbittet. Handy, Mails, Briefe, Tagebuch und so weiter sind für Sie tabu. Kehren Sie absolut nie von diesem Gebot ab. Selbst dann nicht, wenn Sie befürchten, dass der Teenager Schulprobleme hat, dass es ihm psychisch schlecht geht oder dass er Drogen nimmt. Ihr Kind wird das Kontrollieren des Handys Nacktbilder auf dem Handy Dürfen Eltern bei Verdacht rumstöbern? als unverzeihlichen Vertrauensbruch betrachten und Ihre Hilfe ablehnen. Sprechen Sie Ihre Sorgen stattdessen in einem ruhigen Moment an.

Im Teenageralter verschieben sich Freundschaften oft. Alte Beziehungen lösen sich auf, neue entstehen. Trauern Sie den früheren Freunden des Jugendlichen nicht nach und akzeptieren Sie die neuen. Sie sind für Teenager sehr wichtig. Indem Sie zeigen, dass Sie seine Freunde mögen, signalisieren Sie ihm, dass Sie seinen Entscheidungen vertrauen.

Noch wichtiger ist es, die erste Liebe des Heranwachsenden Pubertät Erste Liebe und andere Sorgen zu akzeptieren. Freuen Sie sich mit ihm, dass er die Liebe kennenlernen darf.

Jugendliche hinterfragen alles und loten Grenzen gnadenlos aus. Jetzt müssen Sie die Regeln der Kindheit dem Teenageralter anpassen. Beziehen Sie den Nachwuchs in diesen Prozess mit ein, handeln Sie gemeinsam aus, was gilt. Bleiben Sie dabei selbstkritisch und fragen Sie sich, welche Regeln Ihnen wirklich wichtig sind und warum. Suchen Sie nach Kompromissen, statt Ihre Vorstellungen ohne Rücksicht auf Verluste durchzusetzen. So halten sich die Jugendlichen auch eher an die Regeln.

Grämen Sie sich nicht, wenn Ihnen der Sohn oder die Tochter nicht mehr alles erzählt und die Freizeit lieber mit Gleichaltrigen verbringt Umgang mit Teenagern Wie viel Ausgang darf sein? . Jugendliche müssen sich von den Eltern lösen. Doch über ernste Themen und Sorgen sprechen sie oft immer noch am liebsten mit ihnen. Seien Sie also für Ihr Kind da, wenn es reden will. Auch wenn das Gespräch nachts um halb elf stattfindet.

Es ist nicht einfach, ein Gespräch mit Pubertierenden in Gang zu bringen. Sie haben schnell das Gefühl, man frage sie aus, und reagieren einsilbig. Für viele Jugendliche ist zudem eine Diskussion vis-à-vis am Tisch unangenehm. Suchen Sie nach Alternativen. Offene Fragen («Wie war dein Tag heute?») ermöglichen eher ein Gespräch. Aktives Nachfragen («Möchtest du mehr darüber erzählen?») animiert zum Weiterreden. Akzeptieren Sie es aber, wenn der Teenie zu einem Thema lieber schweigt. Vielleicht sucht er später das Gespräch. Präsentieren Sie nicht zu schnell eigene Lösungen, sondern hören Sie erst mal zu, was Ihr Kind zu sagen hat.

Gibt es etwas Peinlicheres als Eltern, die so sein wollen wie ihre Kinder? Dieselben Klamotten tragen, in dieselben Clubs gehen und nach dem Motto leben «Die Jugend vergeht nie»? Wohl kaum. Eltern sollten ein Vorbild sein, klare Haltungen vertreten und Grenzen setzen, wenn es nötig ist. Sie können nicht zugleich der Freund Ihres Kindes sein.

Eltern möchten ihre Kinder vor unschönen Erlebnissen schützen. Aber sie können – und sollen – Erfahrungen nicht weitergeben. Die Heranwachsenden haben das Recht, eigene zu machen. Und sie dürfen auch mal scheitern. Je älter sie werden, desto wichtiger ist es, dass sie Verantwortung für ihr Leben übernehmen Volljährigkeit Hallo, Ernst des Lebens und eigene Entscheidungen treffen. Die dürfen auch falsch sein. Wie sollen sie sonst lernen, wie man entscheidet?

Werfen Sie dem Jugendlichen die in Ihren Augen falsche Entscheidung später nicht vor. Der Spruch «Ich habe ja immer gesagt, dass das eine schlechte Idee ist» trägt nicht zu einem guten Zusammenleben bei.

Die Pubertät der Kinder fällt oft zusammen mit schwierigen Phasen der Eltern, die mit Wechseljahren und Midlife-Crisis kämpfen. Da ist die Gefahr gross, sich als Paar aus den Augen zu verlieren.

Hinzu kommt, dass Jugendliche Meister darin sind, die Eltern gegeneinander auszuspielen. Sprechen Sie sich also untereinander ab und lassen Sie sich nicht vom Teenager manipulieren.