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Veröffentlicht am 31. Dezember 2020 - 16:53 Uhr

1. Überblick

Der Leistenbruch ist überwiegend Männersache. Typisches Anzeichen ist eine Schwellung in der Leistengegend, die meist gut zu erkennen und zu ertasten ist.

Der Leistenbruch (Leistenhernie) ist der häufigste Eingeweidebruch (Hernie) überhaupt: Neun von zehn Hernien treten in der Leistengegend auf.

Bei einem Leistenbruch «bricht» die vordere Bauchwand an einer Schwachstelle in der Leistengegend. Durch diese Lücke (sog. Bruchpforte) in der Bauchwand wölben sich dann Bauchorgane wie zum Beispiel Teile des Darms im Bereich der Leiste (sog. Bruchinhalt) vor. Die Eingeweide sind dabei immer noch im Bauchfell eingeschlossen, das sich durch die Lücke in der Bauchwand sackartig ausstülpt (sog. Bruchsack).

Die ursächliche Schwäche in der Bauchwand kann von Geburt an bestehen (angeborene Leistenhernie), wenn sich die Bauchwand während der Entwicklung des Fötus nicht vollständig verschliesst. Ein Leistenbruch bei Kindern ist meist angeboren. Leistenbrüche können aber auch erst später entstehen (erworbene Leistenhernie), zum Beispiel infolge einer Bauch-Operation, die zu Vernarbungen führt, oder aufgrund einer Bindegewebsschwäche: Dann kann ein Leistenbruch beispielsweise durch Husten, beim Heben einer schweren Last oder in der Schwangerschaft auftreten.

Typisches Leistenbruch-Anzeichen ist eine Schwellung in der Leistengegend, die meist gut zu erkennen und zu ertasten ist. Weitere häufige Leistenbruch-Symptome sind Schmerzen, die teilweise beim Mann bis in die Hoden und bei der Frau bis in die Schamlippen ausstrahlen. Die Symptome der Leistenhernie verstärken sich, wenn der Druck im Bauchraum (z.B. durch Husten, Niesen oder Pressen) erhöht ist. Eine Diagnose ist meist leicht anhand einer körperlichen Untersuchung möglich. Nur manchmal ist eine Ultraschalluntersuchung (Sonographie) nötig, um zum Beispiel kleinere Leistenbrüche zu diagnostizieren. Auch bei Menschen mit straffer Bauchdecke oder mit starkem Übergewicht sind Leistenhernien oft nur so erkennbar.

Die einzige wirksame Leistenbruch-Behandlung besteht fast immer in einer Operation. Der Eingriff kann offen oder minimal-invasiv (mit einem Laparoskop) erfolgen. Grundsätzlich lassen sich alle Leistenbrüche mit jeder Technik operieren. Welche Methode im Einzelfall zum Einsatz kommt, hängt von verschiedenen Faktoren (z.B. Alter der Betroffenen, Grösse der Bruchpforte) ab.

Die allermeisten operierten Leistenbrüche heilen problemlos aus. Nur in seltenen Fällen kommt es bei einem Leistenbruch zu Komplikationen – beispielsweise wenn die herausgetretenen Eingeweide eingeklemmt sind (sog. Inkarzeration). Liegt eine Einklemmung vor, macht die Leistenhernie eine sofortige Operation notwendig, weil sich Teile der Eingeweide entzünden können.

Vorbeugen kann man einem Leistenbruch in gewissem Masse, indem man Übergewicht vermeidet und die Bauchmuskeln trainiert.

Ein älterer Mann hält sich die schmerzende Flanke.

Leichte Schmerzen auf der Seite treten manchmal bei einem Leistenbruch auf. Das eindeutigste Zeichen ist eine Schwellung in der Leistengegend.

Quelle: Getty Images
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2. Definition von Leistenbruch

Ein Leistenbruch (Leistenhernie) ist eine Hernie – also ein Eingeweidebruch – im Bereich der Leiste. Der medizinische Fachausdruck hierfür lautet Hernia inguinalis. Eine echte Leistenhernie bezeichnet per Definition einen Zustand, bei dem sich Teile der Eingeweide (sog. Bruchinhalt), wie zum Beispiel der Darm, durch eine Lücke in der Bauchwand (sog. Bruchpforte) vorwölben, wobei die ausgetretenen Teile der Bauchorgane in einer Ausstülpung des Bauchfells liegen, die aussieht wie eine Art Sack (sog. Bruchsack).

Ein Leistenbruch kann angeboren sein; die betroffenen Säuglinge haben bereits bei der Geburt eine Bruchpforte (sog. angeborene Leistenhernie). Aber auch im Laufe des Lebens kann eine Schwäche in der Bauchwand entstehen, die einen Leistenbruch zur Folge hat (sog. erworbene Leistenhernie).

Je nachdem, wie und wo es zum Leistenbruch kommt, lassen sich per Definition ausserdem direkte und indirekte Leistenhernien unterscheiden:

  • Indirekte Leistenhernie: Der Bruchsack, in dem die Bauchorgane liegen, dringt durch die innere Öffnung des Leistenkanals in den Leistenkanal vor. Die Öffnung liegt weiter von der Körpermitte entfernt (= seitlich bzw. lateral). Deswegen bezeichnen Mediziner diese Form auch als laterale (seitliche) Leistenhernie. Von dort kann der Bruchsack mit den Eingeweiden durch den Leistenkanal in Richtung Körpermitte vordringen. In besonderen Fällen wandert er sogar beim Mann bis in den Hodensack beziehungsweise bei der Frau bis in die grossen Schamlippen. Der indirekte Leistenbruch ist vorwiegend angeboren.
  • Direkte Leistenhernie: Der Bruchinhalt dringt direkt (senkrecht) durch die Bauchwand, umgeht den Leistenkanal und dringt direkt nach aussen. Die Bruchstelle liegt näher zur Körpermitte (medial), weswegen Mediziner diese Form auch als mediale Leistenhernie bezeichnen. Ein Eintritt in Hodensack oder Schamlippen kommt nicht vor. Der direkte Leistenbruch ist immer erworben.

Anatomie der Leistengegend

Um zu verstehen, was ein Leistenbruch (Leistenhernie) ist und wie er entsteht, sind Kenntnisse in der Anatomie der Leistengegend hilfreich: Der Leistenkanal zieht sich schräg durch die Schichten der vorderen Bauchwand. In ihm verlaufen wichtige Nervenbahnen sowie Blutgefässe und Lymphgefässe. Beim Mann umschliesst der Leistenkanal den Samenstrang, bei der Frau das sogenannte runde Mutterband, das von der Gebärmutter durch den Leistenkanal bis in die grossen Schamlippen zieht.

Der Leistenkanal selbst ist von einem System aus Muskeln, Bändern und unelastischem Bindegewebe umgeben. Dieser «Schutzwall» schützt die empfindlichen Gefässe und Bahnen, die den Leistenkanal durchziehen, in der Regel vor Verletzungen.

Allerdings weisen die Strukturen der Bauchwand im Bereich des Leistenkanals natürliche Schwachstellen auf. Bei starkem Druck – wie er zum Beispiel beim Heben, Tragen oder während einer Schwangerschaft entsteht – kann sich an einer solchen Stelle eine Lücke bilden (sog. Bruchpforte). Bei einem Leistenbruch wölbt sich dann – aufgrund des starken Drucks im Bauchraum – durch diese Lücke das Bauchfell zusammen mit Bauchorganen (sog. Bruchinhalt, z.B. Teile des Darms) in den Leistenkanal vor.

Häufigkeit und Geschlechtsunterschiede

Der Leistenbruch (Leistenhernie) weist unter allen Hernien die mit Abstand grösste Häufigkeit auf: Über 90 Prozent aller Hernien entstehen an der Leiste. In 90 Prozent der Fälle sind Männer betroffen. Zudem sind Frauen durchschnittlich älter als Männer, wenn sie einen Leistenbruch bekommen. Bei Frauen entsteht eine Leistenhernie am häufigsten im Alter von 60 bis 79 Jahren, bei Männern im Alter von 50 bis 69 Jahren.

Ein weiterer wichtiger Unterschied: Hinter einem vermeintlichen Leistenbruch bei einer Frau kann auch eine Schenkelhernie (Femoralhernie) stecken. Schenkelhernien sind selten und kommen vor allem bei Frauen vor. Sie verursachen oft nur Schmerzen in der Leistengegend und keine Schwellung.

Eine Schenkelhernie eindeutig zu erkennen ist kaum möglich. Doch sie mit einem Leistenbruch zu verwechseln bedeutet ein Risiko. Denn bei Schenkelhernien kommt es ohne Operation häufiger zu Komplikationen.

Bis zu 3 Prozent aller Kinder haben einen Leistenbruch – bei Frühgeborenen sind es sogar bis zu 25 Prozent. Jungen sind etwa fünfmal häufiger betroffen als Mädchen. Meistens besteht der Leistenbruch beim Kind von Geburt an oder entsteht im ersten Lebensjahr. Kindliche Leistenhernien bilden sich

  • zu 60 Prozent nur auf der rechten Seite,
  • zu 30 Prozent nur auf der linken Seite und
  • zu 10 Prozent beidseitig.

3. Ursachen von Leistenbruch

Ein Leistenbruch (Leistenhernie) entsteht augrund einer Schwachstelle in der Bauchwand im Bereich des Leistenkanals, die verschiedene Ursachen haben kann.

Ein angeborener Leistenbruch hat seine Ursachen in einem unvollständigen inneren Verschluss der Bauchwand während der Entwicklung des Fötus. Sind Jungen von einer Leistenhernie betroffen, können die Bauchorgane durch den Leistenkanal sogar bis in den Hodensack vordringen. Bei Mädchen verlagern sich sehr häufig Eileiter und Eierstock durch den Leistenkanal bis in die grossen Schamlippen.

Ein erworbener Leistenbruch entsteht meist erst in höherem Alter. Betroffene Männer sind meist 50 bis 69 Jahre alt, Frauen 60 bis 79 Jahre. Als Ursachen kommen unterschiedliche Faktoren infrage, die die Bauchwand schwächen:

  • Operation, bei der ein Bauchschnitt erfolgte: Vernarbungen infolge von Bauchoperationen können die Funktion und Beweglichkeit der Bauchwandmuskulatur einschränken, wodurch sich plötzliche Drucksteigerungen im Bauchraum nicht mehr ausreichend abfangen lassen
  • Bindegewebsschwäche
  • anatomisch bedingte Schwäche

Wenn Schwachstellen in der Bauchwand bestehen, kann ein erhöhter Druck im Bauchraum die Ursache dafür sein, dass sich an den Schwachstellen des Gewebes eine Lücke bildet und Teile der Bauchorgane – eingehüllt im Bauchfell – in den Leistenkanal vordringen: Es entsteht ein Leistenbruch. Folgende Ereignisse und Faktoren können den Druck im Bauchraum erhöhen und somit Auslöser für die Entstehung einer Leistenhernie sein:

Ein Chirurg setzt einem Patienten ein Netz ein.

Bei einem Leistenbruch kann die Bruchstelle mit einem Kunststoffnetz verschlossen werden.

Quelle: Getty Images

4. Symptome von Leistenbruch

Ein Leistenbruch (Leistenhernie) äussert sich durch folgende Symptome:

  • Bei den Betroffenen ist typischerweise eine Schwellung (sog. Bruchgeschwulst) in der Leistengegend sichtbar, die sich gut ertasten lässt.
  • Das Heben schwerer Lasten und der Stuhlgang verursachen Schmerzen.
  • Auf der vom Leistenbruch betroffenen Seite kann ein leichter, ziehender Schmerz im Bereich der Leiste auftreten, der sich bei Druck verstärkt (zum Beispiel durch Husten, Niesen oder Pressen). Diese häufigen Leistenbruch-Symptome können beim Mann bis in den Hodensack und bei der Frau bis in die Schamlippen ausstrahlen.

Die sonstige körperliche Leistungsfähigkeit ist bei einer Leistenhernie meist nicht eingeschränkt. Oft verursachen Leistenbrüche auch keine Beschwerden.

Ausgeprägte Symptome in Form massiver Schmerzen – häufig verbunden mit Übelkeit und Erbrechen – treten bei einem Leistenbruch erst dann auf, wenn die ausgetretenen Eingeweide (z.B. Teile des Darms) eingeklemmt sind (sog. Inkarzeration). Dies ist ein chirurgischer Notfall, der sofortiges Handeln erforderlich macht – sonst sind schwerwiegende Komplikationen wie zum Beispiel Entzündungen der Bauchorgane möglich.

5. Diagnose von Leistenbruch

Bei einem Leistenbruch (Leistenhernie) erfolgt die Diagnose über eine körperliche Untersuchung: Wenn die Betroffenen stehen oder liegen, ist ein Leistenbruch in der Regel leicht erkennbar als Schwellung in der Leistengegend. Ausserdem ist die Bruchstelle im Bereich der Leiste spätestens dann gut zu sehen beziehungsweise tastbar, sobald die Betroffenen husten oder pressen.

Manchmal erfolgt bei Verdacht auf eine Leistenhernie zusätzlich eine Ultraschalluntersuchung (Sonographie) – zum Beispiel bei einem kleineren Leistenbruch, der auf den ersten Blick nicht gut zu erkennen ist. Ausserdem fallen Leistenhernien bei Menschen mit einer straffen Bauchdecke sowie bei stark übergewichtigen Menschen nicht sofort ins Auge. Auch hier ist die Sonographie bei der Diagnose hilfreich.

Betroffene Kinder haben meist eine angeborene indirekte Leistenhernie. Ein erworbener direkter Leistenbruch ist bei Kindern äusserst selten. Er zeigt sich meist als kleine Schwellung direkt über dem Schambein. Für die Diagnose ist es allerdings erforderlich, eine sogenannte Hydrozele auszuschliessen, eine Flüssigkeitsansammlung im Hodensack.

Einordnung des Leistenbruchs

Bei der Leistenbruch-Diagnose ist die Einordnung des Leistenbruchs (Leistenhernie) für das weitere Vorgehen entscheidend. Dazu ist entscheidend, ob sich der Bruchinhalt in den Bauchraum zurückdrängen lässt.

Wenn der Arzt bei der körperlichen Untersuchung den Bruchinhalt mit der Hand wieder in die normale Lage zurückbringen (reponieren) kann, liegt ein sogenannter reponibler Leistenbruch vor. Reponible Leistenbrüche sind die häufigste Bruchform und bereiten nur wenige Beschwerden – eine unmittelbare Leistenbruch-Operation ist in der Regel nach der Diagnose nicht notwendig.

Lässt sich der Bruchinhalt mit der Hand nicht in den Bauchraum zurückschieben, ist nach der Diagnose eine sofortige Operation notwendig. Denn ein solcher irreponibler Leistenbruch ist meist mit Verwachsungen und dem Risiko verbunden, dass sich Teile der Bauchorgane einklemmen (sog. Inkarzeration). Eingeklemmte Bauchorgane stellen einen medizinischen Notfall dar, der dringend innerhalb der nächsten Stunden eine Operation nötig macht. Sonst kann es zu schweren Komplikationen kommen.

6. Therapie von Leistenbruch

Bei einem Leistenbruch (Leistenhernie) besteht die Behandlung fast immer in einer Operation – dies gilt grundsätzlich für jeden Leistenbruch in jedem Alter.

Leistenbruch-Operation – das Mittel der Wahl

 

In den Industrieländern ist die Leistenbruch-OP die häufigste allgemeinchirurgische Operation überhaupt: Jedes Jahr wird hier bei etwa 200 von 100'000 Menschen eine Leistenhernie operativ behoben.

Die Leistenbruch-Operation ist eine sichere Methode – die Erfolgsquote der Therapie liegt bei über 95 Prozent. Üblicherweise erfolgt der Eingriff unter Vollnarkose. Bei kleineren Leistenhernien kann aber auch eine örtliche Schmerzbetäubung ausreichen. Bei ansonsten gesunden Menschen ist die Leistenbruch-Operation auch ambulant möglich.

Doch nicht immer ist eine Leistenbruch-OP nötig. Solange ein Leistenbruch beim Mann keine Beschwerden bereitet und nicht an Grösse zunimmt, kann man mit einer Operation zunächst abwarten. Denn das Risiko, dass es zu einer Einklemmung kommt, liegt bei nur 0.5 Prozent pro Jahr.

Auch wenn eine Operation ein zu hohes Risiko bedeuten würde (z.B. wegen hohen Alters oder schwerer Krankheit), kann es besser sein, auf die Leistenbruch-OP zu verzichten. Dies gilt jedoch nur, wenn nicht verstärkt mit Komplikationen infolge der Leistenhernie zu rechnen ist.

Operationsmethoden

Alle bei einem Leistenbruch (Leistenhernie) verfügbaren Operationsmethoden haben zum Ziel, den Bruchsack mit Inhalt wieder in die Bauchhöhle zurückzuverlagern, die Bruchstelle zu schließen und – bei Erwachsenen – die Bauchwand hinter dem Leistenkanal zu verstärken (bei Kindern ist Letzteres in der Regel nicht nötig).

Die Leistenbruch-Operation kann offen oder minimal-invasiv erfolgen:

  • Offene Verfahren: Bei einem Leistenbruch besteht die Behandlung meistens in einer offenen Operation. Hierbei setzt die Chirurgin einen Schnitt im Bereich der Leiste an, dringt bis zur Bruchstelle hinter dem Leistenkanal vor und drängt den Bruchinhalt zurück in den Bauchraum. Dann wird die Bruchstelle verschlossen. Um die Bauchwand hinter dem Leistenkanal zu verstärken, stehen verschiedene Operationsmethoden zur Verfügung:
    • Bei der Leistenbruch-OP nach Lichtenstein deckt man die Bruchstelle mit einem Kunststoffnetz ab und vernäht das Netz mit der Muskulatur.
    • Bei der Leistenbruch-OP nach Shouldice sowie bei der Methode nach Bassini verstärkt man die Bauchwand hinter dem Leistenkanal ohne Netz durch bestimmte Nahtverfahren.
  • Minimal-invasive Verfahren: Grundsätzlich sind bei jedem Leistenbruch zur Therapie auch laparoskopische Operationsmethoden (sog. Schlüssellochchirurgie) möglich. Bei einer minimal-invasiven Leistenbruch-Operation macht der Chirurg drei kleine Schnitte von nur je einem Zentimeter Länge und dringt durch diese mit einem optischen Instrument (Laparoskop) in die Bauchhöhle ein. Um die Leistenhernie minimal-invasiv zu beheben, stehen folgende Techniken zur Verfügung:
    • TAPP (Transabdominelle Netzplastik): Man befestigt ein Netz vom Bauchraum aus über der Bruchpforte und fixiert es mit Metallclips.
    • TEP (Total extraperitoneale Netzplastik): Bei dieser Technik platziert man ein Netz zwischen Muskulatur und Bauchfell über der Bruchstelle. Dabei muss er das Netz nicht mithilfe von Clips fixieren oder annähen, weil die anatomische Strukturen das Netz von alleine halten.

Bruchband

Wenn bei einem Leistenbruch (Leistenhernie) eine Operation aufgrund bestimmter Umstände (z.B. bei schlechtem Allgemeinzustand) zu gefährlich ist, kommt eine konservative (d.h. nicht-operative) Therapie mit einem sogenannten Bruchband zum Einsatz: Ein wie eine Art Gürtel von aussen auf die Bruchstelle gelegtes Bruchband kann unter Umständen den Austritt eines Bruchs verhindern, Einklemmungen aber nicht sicher vermeiden. Die Leistenbruch-Behandlung mit einem Bruchband führt nicht zur Heilung. Darum ist die Behandlung mit dem Bruchband veraltet. Bruchbänder sind also keine Alternative zur Leistenbruch-OP.

Auswahl der Verfahren

Grundsätzlich kommt bei jedem Leistenbruch (Leistenhernie) jede Operationstechnik für die Therapie infrage. Die Auswahl der zur Operation Ihres Leistenbruchs am besten geeigneten Verfahren hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Die minimal-invasive Therapie ist technisch anspruchsvoller und teurer als eine offene Operation. Der Vorteil: Sie können sich bereits einige Tage nach dem Eingriff wieder voll belasten. Die Auswahl der minimal-invasiven Verfahren ist vor allem zur Behandlung erneuter Leistenbrüche (sog. Rezidive) und für ältere Menschen empfehlenswert, bei denen ein beidseitiger Leistenbruch vorliegt.

Bei der Auswahl der offenen Verfahren gilt die Regel: Liegt ein Leistenbruch durch eine kleine Bruchpforte vor, dann erfolgt die Operation in der Regel mit der Shouldice-Methode. Bei einer grösseren Bruchpforte hingegen ist die Lichtenstein-Methode empfehlenswert, um die Leistenhernie zu beheben. Chirurginnen und Chirurgen wenden offene Verfahren allgemein häufiger zur Leistenbruch-Therapie an als minimal-invasive. Nach einer offenen Operation dauert es allerdings einige Wochen, bis Sie sich wieder voll belasten dürfen.

Wenn Sie von einem Leistenbruch betroffen sind, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt über Vor- und Nachteile der einzelnen Therapie-Methoden. Er kann Sie zur Auswahl der Verfahren beraten und Ihnen erklären, welche Methode für Sie persönlich geeignet ist.

Behandlung von Kindern

Ein Leistenbruch beim Kind erfordert immer eine Operation. Denn nur so kann man verhindern, dass es zur Einklemmung von Eingeweide in der Bruchpforte kommt. Meistens findet die Leistenbruch-OP unter Vollnarkose statt. Ein neugeborenes Baby kann auch eine Teilnarkose bekommen.

Die Leistenbruch-OP beim Kind besteht darin, dass die Ärztin oder der Arzt die Bruchstelle durch eine Naht verschließt. Ein Kunststoffnetz setzt man bei Kindern nicht ein, weil

  • das Netz nicht mitwachsen kann, was während des Wachstums des Kindes Probleme verursachen könnte.
  • durch das Netz das Risiko für Entzündungen und spätere Unfruchtbarkeit steigen würde.

7. Verlauf von Leistenbruch

Ein operativ behandelter Leistenbruch (Leistenhernie) nimmt in der Regel einen günstigen Verlauf und heilt ohne Komplikationen aus.

Komplikationen

Wenn ein Leistenbruch (Leistenhernie) mit einer Einklemmung der Eingeweide (sog. Inkarzeration) einhergeht, können im weiteren Verlauf Komplikationen auftreten. Der Grund: Ein eingeklemmter Darmabschnitt kann sich entzünden und absterben.

Bei schweren Verläufen greift die Entzündung möglicherweise auf den ganzen Bauchraum über. Besteht eine solche ausgedehnte Entzündung, erhöht sich das Operationsrisiko deutlich. Dennoch ist eine Operation die einzige Möglichkeit, die Leistenbruch-Komplikation in den Griff zu bekommen.

Nach der erfolgreichen Behebung einer Leistenhernie kommt es in fünf bis zehn Prozent der Fälle zu einem sogenannten Rezidiv – das heisst, der Leistenbruch tritt erneut auf. Bei Betroffenen mit einer angeborenen Schwäche des Bindegewebes kann auch in der gegenüberliegenden Leiste ein Leistenbruch auftreten.

Tipp: Um Komplikationen in Form eines erneuten Leistenbruchs nach einer Leistenbruch-Operation zu verhindern, ist es wichtig, danach mindesten drei bis sechs Monate lang keine schweren Lasten zu heben. Ausserdem ist es ratsam, die Ernährung so zu gestalten, dass der Stuhlgang möglichst weich ist.

In seltenen Fällen können bei einem Leistenbruch – neben einer Einklemmung oder einem Rezidiv – folgende weitere Komplikationen auftreten:

  • Beim Mann: Der Leistenbruch kann zur Duchtrennung einer der beiden Samenstränge sowie zur Verletzung der Gefässe der Hoden führen
  • Ein Leistenbruch kann zur Folge haben, dass sich ein Blutgerinnsel (Thrombose) der grossen Beinvene bildet, das sich unter Umständen löst und über das Blut in die Lunge gelangt, was zu einem Verschluss von Gefässen führt (sog. Embolie)
  • Verletzung von Darm oder Blase
  • Wundinfektionen
  • chronische Schmerzen durch Einknotung von Nerven
  • Kam zum Verschluss der Bruchpforte eine Netzeinlage aus Kunststoff zum Einsatz, kann es zu einer Fremdkörperreaktion des Körpers kommen. Dann ist eine weitere Operation nötig, um das Netz wieder herauszunehmen

8. Vorbeugen gegen Leistenbruch

Einem Leistenbruch (Leistenhernie) können Sie bis zu einem gewissen Grad vorbeugen, indem Sie Übergewicht vermeiden und Ihre Bauchmuskeln trainieren.

Zudem ist es zur Leistenbruch-Prophylaxe grundsätzlich empfehlenswert, auf das Heben schwerer Lasten zu verzichten. Dies gilt vor allem für Menschen mit einer angeborenen Schwäche des Bindegewebes, denn schweres Tragen erhöht den Druck auf die Schwachstellen der Bauchwand und damit das Risiko eines Leistenbruchs.

Auch wenn Sie eine Leistenbruch-Operation hinter sich haben, ist es besonders wichtig, danach mindesten drei bis sechs Monate keine schweren Lasten zu heben: So können Sie einem erneuten Leistenbruch (sog. Rezidiv) vorbeugen. Daneben ist es ratsam, durch entsprechende Ernährung dafür zu sorgen, dass Ihr Stuhl möglichst weich ist und somit beim Stuhlgang kein Pressen nötig ist.

«Wissen, was dem Körper gut tut.»

Chantal Hebeisen, Redaktorin

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