Der grosse Resilienz-Selbsttest: Wie widerstandsfähig sind Sie?

Manche pustet ein Lüftchen um, andere trotzen Wirbelstürmen. Resilienz nennt sich die Widerstandsfähigkeit, die uns Krisen meistern lässt. Woher kommt sie? Mehr

Vom Beruf übers Aussehen bis zum Kindergeburtstag: Der ständige Kampf um sozialen Status schadet uns, sagt Psychiater Gregor Hasler. Mehr

Der Berner Ruedi Bühler, 49, verlor durch einen Brand seine hochschwangere Frau und zwei Kinder. Nur eine Tochter überlebte. Freunde, Familie und eine neue Partnerin halfen ihm, das Unglück besser zu verarbeiten. Teil 1 unserer Porträtserie «Die Stehaufmenschen». Mehr

Einfach mal sich selber sein: Für Pater Martin Werlen vom Kloster Einsiedeln ist das ein Rezept gegen die persönliche Corona-Krise. Mehr

Schreckensnachrichten zum Coronavirus prasseln derzeit fast im Stundentakt auf uns ein. Eine Einordnung, wie gefährlich die Krankheit wirklich ist, ist schwierig. Was tun, damit die Angst einen nicht lähmt? Mehr

Bei psychischen Problemen braucht man rasch Unterstützung. Doch wie findet man die richtige Therapeutin? Eine Orientierungshilfe. Mehr

Lisa S.* wurde vor kurzem Oma – im Alter von 46 Jahren. Die neue Rolle belastet sie. Was tun, wenn das Grossmutterwerden mehr Druck statt Freude bringt? Mehr

Der forensische Psychiater Thomas Knecht erklärt, wie raffiniert Hochstapler und Betrüger vorgehen – und was sie innerlich antreibt. Mehr

Wenn die Gedanken kreisen, fällt Einschlafen schwer. Glücksforscher haben ein Rezept dagegen gefunden: Warum Dankbarkeit hilft und wie man sie trainieren kann. Mehr