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Selbstversuch
Plötzlich kann ich schneller lesen – was ein Rauchstopp bringt
Nonnen, Dschungel oder Jura: Um mit dem Rauchen aufzuhören, gibt es viele Wege. Was passiert, wenn es klappt, schildert unsere Autorin.
Camilla Landbø
Übergewicht loswerden
Abnehmspritze –wann die Krankenkasse zahlt
Die Grundversicherung übernimmt die Kosten für die Spritze, doch nur unter strengen Bedingungen. Eine Übersicht.
Miriam Weber
Behandlungen und Nebenwirkungen
Das hilft bei Haarausfall wirklich
Vor allem Männer leiden darunter, dass sich ihr Schopf lichtet. Doch es gibt verschiedene Therapien.
Andreas Grote
Natürlich schön
Diese 10 Schönheitstipps wirken – und kosten nichts
Unsere Autorin probiert gierig jeden Schönheitstipp aus und wird jedes Mal enttäuscht. Dabei ist die Lösung so einfach.
Lena Berger
Psychologie-Kolumne
Auf einen Flirt mit etwas ganz Neuem
Beobachter-Kolumnistin Caroline Fux startet einen Konsum-Selbstversuch – und erlebt sich aus ganz neuer Perspektive.
Caroline Fux
Vegane Ernährung
So vermeiden Einsteiger gefährliche Defizite
Wer Tierprodukte streicht, riskiert Mängel. Der Beobachter-Ratgeber zeigt, wie der Umstieg gesund gelingt und wann Ergänzungsmittel Pflicht sind.
Jasmine Helbling
20’000 Franken Busse für Ungeimpfte?
«Eine Impfpflicht ist nur dann ethisch vertretbar, wenn ...»
Wer sich nicht impft, soll zahlen: St. Gallen plant drakonische Bussen. Ethiker Jürg Streuli erklärt im Interview, wann ein Impfobligatorium rechtlich und moralisch zulässig ist.
Gian Signorell
Heilsame Myokine
Nutzen Sie Ihre Muskeln als Apotheke
Muskeln können weit mehr, als uns stark aussehen zu lassen: Sie produzieren Botenstoffe, die Entzündungen hemmen und Demenz vorbeugen. Ein Experte erklärt, wie viel Training für den medizinischen Effekt nötig ist.
Jana Giger
Berner Chirurg vor Gericht
Wenn ein Arztfehler zur Körperverletzung wird
Ein Orthopäde setzt seinen Patienten unausgereifte Implantate ein – und muss sich nun dafür verantworten. Wo Patienten bei Behandlungsfehlern Hilfe finden.
Katharina Siegrist
Selbsttest mit dem Sensor
Was das Blutzucker-Tracking bringt
Blutzucker-Tracking sei der Schlüssel zur Gesundheit, verspricht die Ernährungsinfluencerin Glucose Goddess. Sie weist damit auf ein bedeutendes Gesundheitsproblem hin. Doch es gibt auch Kritik.
Julia Hofer
Philosophie-Kolumne
Finden Sie den Schatz auf Ihrem Estrich
Künstliche Intelligenz verändert unsere Wahrnehmung historischer Fotos. Echte Bilder von Verwandten und Bekannten werden umso wertvoller.
Christian Budnik
Atemwegserkrankungen
Gefahr für Babys und Kleinkinder – was Sie zum RS-Virus wissen sollten
Das RS-Virus ist auf dem Vormarsch. Besonders gefährdet sind Säuglinge und Kleinkinder. Die wichtigsten Fragen und Antworten.
Sarah Serafini
Senioren im Fitnesstudio
So trainieren Sie Mobilität und Muskeln sicher im Gym
Bewegung ist wichtig, gerade im Alter. Wer den Einstieg ins Fitnessstudio sucht, sollte aber nicht wild drauflos trainieren. Die Tipps des Beobachters.
Andreas Grote
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