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Eine junge Frau blickt sorgenvoll auf etwas und kaut auf ihren Nägeln herum.Eine junge Frau blickt sorgenvoll auf etwas und kaut auf ihren Nägeln herum.
Chronische Angst
Wenn es mehr als nur Sorgen sind
Angsterkrankungen kommen häufig vor, werden aber oft nicht erkannt. 5 Tipps, die eine schnelle Abhilfe versprechen. Mehr
Eine Ärztin mit rosaroten Handschuhen setzt zum Nadelstich am rechten Oberarm einer jungen Frau an.Eine Ärztin mit rosaroten Handschuhen setzt zum Nadelstich am rechten Oberarm einer jungen Frau an.
Angst vor Spritzen
«Mir graut es vor Nadeln»
70 Prozent der Schweizerinnen und Schweizer wollen sich gegen Covid impfen lassen. Das sind eine Menge Nadelstiche, die zuweilen Angst auslösen. Mehr
Trauriges EmojiTrauriges Emoji
Corona-Scham
«Das alles ist ein grosses Experiment für die Psyche»
Manche haben existenzielle Sorgen, andere leiden, weil sie nicht in die Ferien können. Müssen sie sich deswegen wirklich schämen? Über Schuld- und Schamgefühle in der Pandemie. Mehr
Kinder leiden unter der PandemieKinder leiden unter der Pandemie
Run auf Kinder- und Jugendpsychiatrien
«Der Andrang ist enorm»
Die Pandemie setzt Kindern zu. Die Kinder- und Jugendpsychiatrien werden überrannt. Besonders betroffen sind die Sechs- bis Zwölfjährigen. Klinikdirektor Alain Di Gallo über die Art der Probleme und die Massnahmen. Mehr
Eine junge Frau sitzt zusammengekauert am Fenstersims ihrer Wohnung und hat ihren Blick auf die umstehenden Häuser der Nachbarschaft gerichtet.Eine junge Frau sitzt zusammengekauert am Fenstersims ihrer Wohnung und hat ihren Blick auf die umstehenden Häuser der Nachbarschaft gerichtet.
Pandemie-Einsamkeit
«Ich fühle mich zunehmend einsam»
Die Einschränkungen der Pandemie lassen uns zurückziehen. Dabei braucht der Mensch soziale Kontakte. Welche Wege aus dem Loch der Einsamkeit gibt es? Mehr
Ein Mann mit Schutzmaske und eigenartig wirkender hypnotischer Brille blickt direkt in die Kamera.Ein Mann mit Schutzmaske und eigenartig wirkender hypnotischer Brille blickt direkt in die Kamera.
Pandemie-Trance
«Corona macht mir Angst und verärgert»
Das Coronavirus und die Massnahmen dagegen blockieren und verunsichern viele. Das Resultat ist ein kollektiver Trance-Zustand, aus dem jeder ausbrechen kann. Mehr
Zwei Geschwister feiern Weihnachten und sitzen am weihnachtlich geschmückten Esstisch.Zwei Geschwister feiern Weihnachten und sitzen am weihnachtlich geschmückten Esstisch.
Weihnachten und Corona
«Das Fest mit der Schwester ärgert mich jetzt schon»
Die Vorstellungen darüber, wie die Familie Weihnachten feiert, gingen teils schon vor der Pandemie auseinander. Wie soll man mit der derzeitigen Unsicherheit und Zwietracht umgehen? Mehr
Zwei Menschen mit Schutzmaske stehen sich grantig gegenüberZwei Menschen mit Schutzmaske stehen sich grantig gegenüber
Wachsende Verunsicherung wegen Corona-Pandemie
«Es droht ein Jo-Jo-Effekt, vor dem alle gewarnt haben»
Mehr Aggression, mehr gegensätzliche Meinungen: Die Intoleranz nimmt zu, sagt Psychiater Thomas Ihde. Wie es dazu gekommen ist und welche Herausforderungen bevorstehen. Mehr
Eine junge Frau blickt in Gedanken versunken aus dem Fenster und hält ihre linke Hand gegen das Fensterglas, auf dem einzelne Regentropfen liegen.Eine junge Frau blickt in Gedanken versunken aus dem Fenster und hält ihre linke Hand gegen das Fensterglas, auf dem einzelne Regentropfen liegen.
Antriebslosigkeit
«Ich fühle mich so ausgelaugt»
Weniger Sonnenlicht im Herbst führt dazu, dass wir uns schlaff und antriebslos fühlen. Zudem ermüdet uns die Pandemie. Zeit, sich etwas Gutes zu tun. Mehr
Jean-Louis BergerJean-Louis Berger
Erfolg ist lernbar
Weshalb es so wichtig ist, einen Plan zu haben
Wer im Leben erfolgreich sein will, muss aus Fehlern lernen können und braucht einen Plan, sagt Erziehungswissenschaftler Jean-Louis Berger. Mehr
Iouri Podlatchikov, Olympiasieger und StudentIouri Podlatchikov, Olympiasieger und Student
Strategien erfolgreicher Menschen
Beobachter PlusRezepte zum Erfolg
Was ist das Erfolgsgeheimnis von Iouri Podlatchikov? Wie umgehen mit Schockdiagnosen und Tiefschlägen? Wie man sich Ziele setzt – und sie auch erreicht. Fünf Menschen erzählen ihre Geschichte. Mehr
Zwei Freunden stehen auf dem Balkon und geniessen bei Sonnenuntergang eine Flasche Bier.Zwei Freunden stehen auf dem Balkon und geniessen bei Sonnenuntergang eine Flasche Bier.
Stress abbauen
Wie Rituale uns im Alltag helfen
Bewusst zelebrierte Gewohnheiten reduzieren Stress und geben uns Sicherheit – erst recht in schwierigen Zeiten. Mehr
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