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  3. Psychologie

Eine junge Frau sitzt zusammengekauert am Fenstersims ihrer Wohnung und hat ihren Blick auf die umstehenden Häuser der Nachbarschaft gerichtet.Eine junge Frau sitzt zusammengekauert am Fenstersims ihrer Wohnung und hat ihren Blick auf die umstehenden Häuser der Nachbarschaft gerichtet.
Pandemie-Einsamkeit
«Ich fühle mich zunehmend einsam»
Die Einschränkungen der Pandemie lassen uns zurückziehen. Dabei braucht der Mensch soziale Kontakte. Welche Wege aus dem Loch der Einsamkeit gibt es? Mehr
Ein Mann mit Schutzmaske und eigenartig wirkender hypnotischer Brille blickt direkt in die Kamera.Ein Mann mit Schutzmaske und eigenartig wirkender hypnotischer Brille blickt direkt in die Kamera.
Pandemie-Trance
«Corona macht mir Angst und verärgert»
Das Coronavirus und die Massnahmen dagegen blockieren und verunsichern viele. Das Resultat ist ein kollektiver Trance-Zustand, aus dem jeder ausbrechen kann. Mehr
Zwei Geschwister feiern Weihnachten und sitzen am weihnachtlich geschmückten Esstisch.Zwei Geschwister feiern Weihnachten und sitzen am weihnachtlich geschmückten Esstisch.
Weihnachten und Corona
«Das Fest mit der Schwester ärgert mich jetzt schon»
Die Vorstellungen darüber, wie die Familie Weihnachten feiert, gingen teils schon vor der Pandemie auseinander. Wie soll man mit der derzeitigen Unsicherheit und Zwietracht umgehen? Mehr
Zwei Menschen mit Schutzmaske stehen sich grantig gegenüberZwei Menschen mit Schutzmaske stehen sich grantig gegenüber
Wachsende Verunsicherung wegen Corona-Pandemie
«Es droht ein Jo-Jo-Effekt, vor dem alle gewarnt haben»
Mehr Aggression, mehr gegensätzliche Meinungen: Die Intoleranz nimmt zu, sagt Psychiater Thomas Ihde. Wie es dazu gekommen ist und welche Herausforderungen bevorstehen. Mehr
Eine junge Frau blickt in Gedanken versunken aus dem Fenster und hält ihre linke Hand gegen das Fensterglas, auf dem einzelne Regentropfen liegen.Eine junge Frau blickt in Gedanken versunken aus dem Fenster und hält ihre linke Hand gegen das Fensterglas, auf dem einzelne Regentropfen liegen.
Antriebslosigkeit
«Ich fühle mich so ausgelaugt»
Weniger Sonnenlicht im Herbst führt dazu, dass wir uns schlaff und antriebslos fühlen. Zudem ermüdet uns die Pandemie. Zeit, sich etwas Gutes zu tun. Mehr
Jean-Louis BergerJean-Louis Berger
Erfolg ist lernbar
Weshalb es so wichtig ist, einen Plan zu haben
Wer im Leben erfolgreich sein will, muss aus Fehlern lernen können und braucht einen Plan, sagt Erziehungswissenschaftler Jean-Louis Berger. Mehr
Iouri Podlatchikov, Olympiasieger und StudentIouri Podlatchikov, Olympiasieger und Student
Strategien erfolgreicher Menschen
Beobachter PlusRezepte zum Erfolg
Was ist das Erfolgsgeheimnis von Iouri Podlatchikov? Wie umgehen mit Schockdiagnosen und Tiefschlägen? Wie man sich Ziele setzt – und sie auch erreicht. Fünf Menschen erzählen ihre Geschichte. Mehr
Zwei Freunden stehen auf dem Balkon und geniessen bei Sonnenuntergang eine Flasche Bier.Zwei Freunden stehen auf dem Balkon und geniessen bei Sonnenuntergang eine Flasche Bier.
Stress abbauen
Wie Rituale uns im Alltag helfen
Bewusst zelebrierte Gewohnheiten reduzieren Stress und geben uns Sicherheit – erst recht in schwierigen Zeiten. Mehr
Ein übergewichtiger Mann mit Pullover und Mütze geht in einem Park.Ein übergewichtiger Mann mit Pullover und Mütze geht in einem Park.
Gewichtsprobleme
«Ich schäme mich für mein Gewicht»
Im Stress lassen wir uns manchmal etwas gehen, bis wir über das zugenommene Gewicht erschrecken. Dann gilt es zu handeln, aber nicht, in Panik zu geraten. Mehr
Kartonaufsteller im Fussballstadion «Borussia-Park» in MönchengladbachKartonaufsteller im Fussballstadion «Borussia-Park» in Mönchengladbach
Corona-Krise weckte Kreativität
Beobachter Plus«Dann können Dinge passieren, die undenkbar waren»
Macht Not erfinderisch? Die Corona-Krise bietet eine gute Ausgangslage, um kreativ zu werden. Doch das braucht Übung, sagt Paolo Bianchi, Dozent für Querdenken. Mehr
Mitarbeiter der Verkehrsbetriebe Zuerich (VBZ), verteilen Hygienemasken an die Fahrgaeste der Tramhaltestelle Bellevue in Zuerich, aufgenommen am Dienstag, 19. Mai 2020. (KEYSTONE/Ennio Leanza)Mitarbeiter der Verkehrsbetriebe Zuerich (VBZ), verteilen Hygienemasken an die Fahrgaeste der Tramhaltestelle Bellevue in Zuerich, aufgenommen am Dienstag, 19. Mai 2020. (KEYSTONE/Ennio Leanza)
Nur wenige tragen Hygienemasken
«Eine Maskenpflicht würde uns entlasten»
Hygienemaske tragen oder nicht? Der Psychiater Thomas Ihde sagt, warum sich Deutschschweizer damit schwertun und was in Asien anders ist. Mehr
Zwei Männer stehen im Garten und unterhalten sich.Zwei Männer stehen im Garten und unterhalten sich.
«Ein Konstrukt zur Unterdrückung»
Wie mit Corona-Skeptikern im Umfeld umgehen?
Die Corona-Krise wirft Fragen auf, die niemand so richtig beantworten kann. Wie können wir der Ungewissheit begegnen und wie gehen wir mit Mutmassungen unseres Umfelds um? Mehr
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