Selbstwertgefühl«Ich bin mit mir unzufrieden»
Das Gefühl, nutzlos und unwichtig zu sein, plagt viele Menschen. Wie lässt sich das Selbstbewusstsein stärken?
Christine Harzheim
, aktualisiert am 29. September 2021 - 10:11 Uhr
Eine permanente Selbstbewertung und der Versuch, einem konstruierten Idealbild zu entsprechen: Ein schwaches Selbstwertgefühl entsteht oft, weil man sich zu sehr daran orientiert, was man sein könnte.
Bild: Getty Images
Leserfrage: «Ich habe Mühe mit mir selbst. Das ist mein hauptsächliches Lebensgefühl, seit ich denken kann. Dabei stehe ich mitten im Leben und bin erfolgreich. Was kann ich tun?»
Bevor man herausfindet, wer man sein kann, muss man herausfinden, wer man ist! – Diesen Schritt sollte man nicht überspringen. Sonst geht es einem so, wie es Albert Einstein beschreibt: