Gesundheit | Beobachter

Illustration Mittelfinger mit Kopf eines schreienden Mannes und Sprechblasen, die Fluchen darstellen. Wer flucht, erträgt Schmerzen länger. Und Politiker, die Schimpfwörter strategisch einsetzen, steigern ihre Wahlchancen.

Beobachter Plus

Warum das Fluchen ein Segen sein kann

Wer flucht, erträgt Schmerzen länger. Und Politiker, die Schimpfwörter strategisch einsetzen, steigern ihre Wahlchancen.

Illustration Mittelfinger mit Kopf eines schreienden Mannes und Sprechblasen, die Fluchen darstellen. Wer flucht, erträgt Schmerzen länger. Und Politiker, die Schimpfwörter strategisch einsetzen, steigern ihre Wahlchancen.

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Warum das Fluchen ein Segen sein kann

Eine Frau mit Spielzeugkopf und Drehschlüssel im Rücken vor schemenhaften Kindern und gelben Blitzen. Was man gegen Eltern Burnout tun kann.

Das Burn-out der Mütter

Das Leben mit Kindern kann zeitweise anstrengend sein. Doch was, wenn die Erschöpfung über Wochen und Monate anhält?

Nach der Praxen-Pleite landeten Krankengeschichten auf der Strasse. Bis heute haben viele Patienten keinen Zugang zu ihren digitalen Akten.

Beobachter Plus

Patienten kommen nicht an ihre Daten – das kann gefährlich werden

Nach dem Konkurs von Arztpraxen sind digitale Patientenakten verschollen. Was können Betroffene tun?

SILS, 13MAR22 - Die Athletinnen und Athleten skaten über die gefrorenen Engadiner Seen anlässlich des 52. Engadin Skimarathon am 13. März 2022.

Beobachter Plus

Schneller, schlanker – sportsüchtig

Sie quälen sich über Loipen, keuchen über Asphalt und riskieren ihr Leben. Ein Ex-Athlet weiss, wie man gesund trainieren kann.

E-Bikes: Hier wird ein Unfall simuliert.

So fahren Sie sicher mit dem E-Bike

Unfälle mit E-Bikes nehmen zu. Besonders ältere Menschen sind gefährdet. So schützen Sie sich.

Sexuelle Gewalt: Spitäler verfahren unterschiedlich – deswegen fehlt der Überblick

Sexuelle Gewalt

Jedes Spital dokumentiert Übergriffe anders

Bei sexueller Gewalt sammeln Spitäler Beweise. Doch sie tun es nicht einheitlich. Fachpersonen wollen das ändern – zum Schutz der Opfer.

Eine nach dem weiblichen und dem männlichen Geschlecht illustrierte Spritze liegen nebeneinander zugedeckt in einem Bett. Um sie herum schwirren Viren. Gegen humane Papillomaviren (HPV) sind primär Mädchen geimpft – nun kommen Buben dazu. Das sollte man bezüglich des HP-Virus und der Impfung wissen.

Beobachter Plus

Immer mehr Buben werden gegen HPV geimpft – warum?

HP-Viren können Genitalkrebs auslösen. Geimpft dagegen wurden vor allem Mädchen – nun immer öfter auch Buben. Was man dazu wissen sollte.

Handschlag vor rotem Hintergrund. Guter Rat ist teuer – nicht so beim Beobachter. Wir stellen Ihnen alle zwei Wochen den beliebtesten Ratgeber vor.

Medikamente abgelaufen – darf ich sie noch einnehmen?

Wenn das Verfallsdatum überschritten ist, werden viele Arzneimittel einfach entsorgt. Ist das wirklich nötig oder sind sie noch gut?

Anonyme Frau sitzt auf einem Sofa, vor ihr ein Rollstuhl. Auch zwei Jahre nach der Infektion leiden manche noch an Long Covid. Ihr Taggeld wird eingestellt, die IV lässt sich Zeit – jetzt kommt zur körperlichen noch die finanzielle Not.

Very Long Covid

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Den Betroffenen geht das Geld aus

Auch zwei Jahre nach der Infektion leiden manche noch an Long Covid. Ihr Taggeld wird eingestellt, die IV lässt sich Zeit – jetzt kommt zur körperlichen noch die finanzielle Not.

Laut einer neuen Studie der Universität Zürich macht fast jede Zecke krank. Hier eine Zecke aus einem Wald in Spiez.

Zecken sind gefährlicher als gedacht

Laut einer neuen Studie der Universität Zürich macht fast jede Zecke krank. Das müssen Sie dazu wissen.

Binde mit rotem Punkt aus Papier wird von schwarzweisser Hand gehalten. Alle 28 Tage laufen Frauen am Arbeitsplatz auf Sparflamme. Die Mens! Wer auf den Zyklus achtet, kann die Hormonkapriolen nutzen.

Menstruation und PMS

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Im Einklang mit dem Zyklus arbeiten

Alle 28 Tage laufen Frauen am Arbeitsplatz auf Sparflamme. Die Mens! Wer auf den Zyklus achtet, kann die Hormonkapriolen nutzen.

Drei Menschen rennen auf blauen Pfeilen auf gelbes Häkchen zu. Wer stundenlang auf dem Bürostuhl sitzt, schadet der Gesundheit. Die gute Nachricht: Für einen bewegteren Alltag brauchts kaum Aufwand.

Bewegungsmangel

Beobachter Plus

Bitte nicht marathonsitzen

Wer stundenlang auf dem Bürostuhl sitzt, schadet der Gesundheit. Die gute Nachricht: Für einen bewegteren Alltag brauchts kaum Aufwand.

Thomas Ihde ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie FMH und Präsident von Pro Mente Sana. Als Kolumnist für den Beobachter schreibt er regelmässig zu gesellschaftlichen und psychologischen Fragen

Akzeptanz lernen

Ist es okay, neidisch zu sein?

Neid weckt Angst, Wut und Traurigkeit in uns. Psychiater Thomas Ihde verrät, wie man diesen Gefühlen am besten begegnet.

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