Gesundheit

Eine junge Frau lässt sich gegen Frühsommer-Meningoenzephalitis impfen.

Ein Stich gegen Zecken

Zecken sind in der Schweiz auf dem Vormarsch. Der Bund hat deshalb für 2019 seine Impfempfehlungen angepasst. Wer sich impfen sollte und wie lange eine Impfung wirkt.

Chantal Hebeisen, Medgate Ärzteteam

Eine Frau liest im Bad auf ihrem Smartphone Mails, während sie am Zähne putzen ist.

3 Tipps zur Selbstbegrenzung

Was kann man tun, wenn der Chef auch am Wochenende Antworten auf seine Mails erwartet?

Ein junger Mann mit Bronchitis sitzt in einem Bus.

Bestes Flugwetter für aggressive Viren

Nasskaltes Wetter, überheizte Wohnungen und überfüllte Trams sind der ideale Nährboden für eine akute Bronchitis. Doch mit ein paar simplen Tricks lässt sich das Schlimmste verhindern.

Ein Mann schneidet Kartoffeln und bereitet Fleisch zu – unter dem aufmerksamen Blick seines Hundes.

Was sind Kohlenhydrate?

Viele Blitz-Diäten streichen Kohlenhydrate komplett vom Speiseplan. Das schadet dem Körper. Doch es gibt Tricks, wie man Dickmachern aus dem Weg gehen kann.

Eine Frau trainiert im Fitnesscenter mit einer Gruppe auf dem Fahrrad.

Erste Schritte für Sportmuffel

Wer lange keinen Sport gemacht hat, dem fällt der Einstieg in ein sportliches Leben oft schwer. Was Anfängern hilft und welche Sportarten sich besonders gut eignen.

Walter Aeschimann, Chantal Hebeisen

Eine Diabetikerin überprüft an Weihnachten ihren Blutzuckerspiegel.

Diabetiker zu Gast - was tun?

Für Diabetiker können die üppigen Schlemmereien an den Festtagen zum echten Härtefall werden: Was Sie als Gastgeber Diabetikern problemlos anbieten können. Sowie leckere Rezeptideen.

Schnell, gesund oder beides?

Schnell, gesund oder beides?

Convenience-Food erleichtert die Arbeit in der Küche. Doch der Zeitgewinn geht oft mit einem Verlust an Qualität einher. Welche Alternativen gibt es, um stressfrei kochen und gesund essen zu können?

Eine Frau zündet drei Kerzen an.

«Welchen Sinn hat mein Leben?»

Eigentlich läuft im Leben alles nach Plan. Doch irgendwas fehlt – aber was? Laut der Maslowschen Bedürfnispyramide sehnt sich der Mensch nach Spiritualität.

Beim Restless Legs-Syndrom haben Betroffene das Gefühl, dass sie ihre Beine nicht stillhalten können.

Restless-Legs-Syndrom

Was bei unruhigen Beinen hilft

Können Sie öfters wegen einer unerklärlichen Unruhe in den Beinen nicht ruhig sitzenbleiben? Dann ist möglicherweise das Restless-Legs-Syndrom der Grund.

Johannes Mathis

Schüchterne Frau

Frau Schüüch wird kühn

Die Vorweihnachtszeit ist auch die Zeit der Apéros und Betriebsfeste – für Introvertierte ein wahrer Graus. Doch wer es richtig anstellt, kann von diesen Anlässen sogar profitieren.

Die Mär von den sieben Unterhosen

Blasenentzündung

Die Mär von den sieben Unterhosen

Jede dritte Frau erkrankt irgendwann im Leben an einer Blasenentzündung. «Zieh dich doch warm an», meint der Volksmund dazu. Doch das bringt überhaupt nichts.

Katharina Blansjaar

Scheidenentzündungen oder ein Scheidenpilz kann sehr unangenehm sein.

Scheidenentzündung

Brennende Fragen

Scheidenentzündungen und Scheidenpilze sind weit verbreitet. Wie verhindert frau sie? Wie wird frau sie los? Und: Ist der Mann schuld?

Vera Sohmer, Onmeda-Ärzteteam

Fit für die kalten Tage?

Fit für die kalten Tage?

Schnupfen, Husten, Halsweh, Fieber - das muss nicht sein. Wer einige Regeln beachtet, kommt unbeschadet durch den Winter.

...

Meistgelesen