Salome Kurth, PD Dr. sc. nat., ist Biologin und Schlafexpertin. Als Leiterin des Baby Sleep Laboratory an der Universität Freiburg erforschte sie, wie sich Schlaf- und Rhythmus-Entwicklung in der frühen Kindheit entfalten und wie sie mit Gehirnreifung, Stress und dem Darmmikrobiom zusammenhängen. Mit über 15 Jahren Forschungserfahrung schlägt sie die Brücke zwischen Wissenschaft und Praxis. Sie lehrt an verschiedenen Universitäten, hält öffentliche Vorträge und bietet praxisorientierte Weiterbildungsangebote für Fachpersonen und Betroffene an. Als Mitautorin des Buchs «Dieses Buch ist zum Einschlafen» (Beobachter-Verlag, 2024) vermittelt sie wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse zu Schlaf, Stress und Erholung auf verständliche und inspirierende Weise. Derzeit leitet sie bei der Lungenliga Schweiz ein nationales Präventionsprojekt für Jugendliche, das Gesundheit, Schlaf und Lebenskompetenzen auf innovative Weise fördert. Sie vereint die Wissenschaft des Schlafs mit Gesundheitsförderung und persönlicher Entwicklung (somnavita.ch). Als werteorientierte systemische Coach und Yoga Coach schafft sie Räume, in denen Forschung, Bildung und persönliche Erfahrung zusammenfinden – mit dem Ziel, wissenschaftliche Erkenntnisse in individuellen Ausgangslagen in eine nachhaltige Lebenspraxis zu übersetzen.
Im Journalismus seit:
16 Jahren
Arbeitet für Beobachter seit:
2 Jahren
- Expertenboard-Mitglied, Netzwerk Schlaf, ein nationales Netzwerk zur Förderung von Schlaf- und Gesundheitskompetenz, getragen von Gesundheitsförderung Schweiz (seit 2024)
- Ethikboard-Mitglied, Departement Psychologie, Universität Fribourg (2020–2025)
- Co-Leitung des Sleep & Health Kompetenzzentrums der Universität Zürich (2018–2023)
- Deutscher Schlafpreis 2024, shortlisted, from Deutsche Stiftung Schlaf, 2024
- Professorial Fellowship Grant from SNSF Eccellenza, SNSF-181279, PI: Development of sleep regulation - a window of opportunity for fostering healthy development, Swiss NationL Science Foundation, CH, 2019
- Junior Research Group Start-Up Fellowship, PI, from the Clinical Research Priority Program Sleep and Health, University of Zurich, 2016
- Young Scientist Award from the European Sleep Research Society (ESRS), Region-specific response to sleep restriction in children: associations with performance and myelination, in Tallinn, EE, 2014
- Sponsors Award for Outstanding Basic Sleep Research at the Annual SSSSC (Swiss Society of Sleep Research, Sleep Medicine and Chronobiology), 2011