Gesundheit

Was hilft gegen Blähungen?

Flugzeuge im Bauch

Manchmal spielen Magen und Darm verrückt – das kann lästig oder gar peinlich sein. Dabei ist Vorbeugen ziemlich einfach: Es genügt, bei der Ernährung auf ein paar Grundregeln zu achten und die Verursacher zu kennen.

Magen und Darm

Problemlos durch den Magen

Wehe, wenn unsere Verdauung aus dem Gleichgewicht gerät. Was tun, wenn das Essen nicht mehr mundet, weil der Magen brennt?

Eine Frau mit Fieberthermometer in der Hand schneuzt sich.

Für vieles ist ein Kraut gewachsen

Bei Virusinfekten hat die Schulmedizin wenig Wirksames anzubieten. Anders die Wickel und Tee-Schwitzkuren aus Grossmamis Trickkiste.

Ein Mann friert und sitzt mit einer Decke über den Schultern auf dem Sofa.

Geduld ist die beste Medizin

Im Winter haben sie immer wieder Konjunktur: Grippe und Erkältungen. Was man über sie wissen sollte.

Eine Frau schaut mit weit aufgerissenen Augen in die Kamera.

Stress und Körpersymptome

Körper im Alarmzustand

Die Steinzeitmenschen reagierten gleich wie wir heute: Stress löst nach wie vor einen lebenswichtigen Vorgang im Menschen aus, der dazu beiträgt, dass er sich bei Gefahr verteidigen kann.

Eine Frau hält einen Haarbüschel und eine Haarbürste in der Hand.

Haarausfall bei Frauen

Das Übel an der Wurzel packen

Viele Frauen mittleren Alters leiden an Haarverlust. Kosmetische Mittel nützen meist nichts. Was tun?

Cordula Sanwald

Ein Mann putzt sich die Schuppen von den Schultern.

Gründlicher Kopfputz

Schuppen können ein sehr hartnäckiges Problem sein. Doch oft helfen schon Hausmittel, um das Rieseln zu stoppen.

Medgate Ärzteteam

Ein Befall von Kopfläusen sieht man meist nur, wenn man das Haar durch einen feinen Kamm zieht.

Wie Sie Kopfläuse entdecken

Wie Sie Kopfläuse entdecken und was Sie gegen die Plaggeister tun können.

Chantal Hebeisen, Ursula Gabathuler

Alternde Männer

Mythos Testosteronmangel

Erschöpfung, Müdigkeit, Erektionsstörungen: Obwohl Testosteronmangel ins Reich der Mythen verbannt wird, geschehen auch beim Mann ab 50 Veränderungen.

Walter Aeschimann

Schweissfüsse können für Mitmenschen ganz schön unangenehm sein.

Was hilft gegen stinkende Füsse?

Obwohl wir an den Füssen stark schwitzen, vernachlässigen viele deren Pflege. Wie Sie verhindern, dass es Ihre Umwelt aus den Socken haut.

Frau cremt sich vor dem Spiegel ein

Welche Seifen und Cremen passen zu meinem Hauttyp?

Probleme mit der Haut sind oft die Folge falscher Pflege. Für eine gesunde Haut braucht es keine Luxusprodukte, vielmehr muss man wissen, welche Seifen und Cremen zum eigenen Hauttyp passen.

Ein Mann hat Nagelschere und Feile bereitgelegt, um die Füsse zu pflegen.

Wie man die Füsse pflegen sollte

Rund 40 Prozent der Schweizer Bevölkerung hat Fussbeschwerden. Was man tun kann, damit es wieder rund läuft.

Cordula Sanwald

Ein umgekippter Salzstreuer.

12 Fakten über das Spurenelement

Seit 1922 werden in der Schweiz Lebensmittel mit Jod versetzt, um einem Mangel vorzubeugen. Das sei ungesund, sagen Kritiker. Stimmt das? Oder braucht der Körper wirklich jodierte Lebensmittel?

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