Wer gesund ist und sich regelmässig bewegt, kann praktisch futtern, was er will. Es gibt keine ungesunden Lebensmittel, sagt Ernährungswissenschaftler Paolo Colombani. Mehr

Beim Abnehmen ist wohl nicht die Einsicht der erste Schritt zur Besserung, sondern der Aufbau eines ausgeklügelten Systems aus Kontrolle und Selbstgeisselung. Mehr

In der Schweiz gibt es überdurchschnittlich viele Menschen mit Essstörungen. Ist eine falsche Präventionspolitik schuld? Mehr

Alle wollen abnehmen. Alle wissen, wies geht, und trotzdem scheitern die meisten. Warum wir Diät-Lügen so gern glauben – und wie man überflüssige Pfunde wirklich loswird. Mehr