Psychologie

Die Depression ist die häufigste psychische Erkrankung: In der Schweiz sind rund 20 Prozent der Bevölkerung akut betroffen – und die Angehörigen leiden mit.

Wie man Depressionen erkennt – und was man gegen den Sog nach unten tun kann.

Kann eine Psychotherapie auch noch im hohen Alter helfen?

Man hat einen Autounfall oder wird Opfer eines Raubüberfalls: Das hinterlässt tiefe Spuren in der Psyche. Wie bewältigt man ein solches Trauma?

Markus Z. leidet unter einer Zwangsstörung: Bevor er das Haus verlässt, muss er alle Wasserhähne kontrollieren. Was tun?

Es ist sehr schmerzlich, wenn man nach vielen Sitzungen erkennt, dass die Therapie bisher nichts gebracht hat. Kann man sein Geld zurückverlangen?

Frage: «Meine Frau und ich stehen nach neun Jahren Ehe vor der Scheidung. Unsere Kinder sind drei, sieben und acht Jahre alt. Wie verhindern wir, dass sie seelischen Schaden nehmen?»

Was es braucht, um aufgekommene Langeweile wieder aus dem Leben zu vertreiben.

Menschen mit übersinnlichen Fähigkeiten sind unglaubwürdig, sagt Marko Kovic. Rund um die Telepathie dagegen anerkennt der überzeugte Skeptiker durchaus wissenschaftliche Ergebnisse.

Ist jemand zu rührselig, wenn er oft in Tränen ausbricht? Und wie geht man mit solchen Emotionsausbrüchen um?

Jede dritte Person in der Schweiz klagt über Schlafstörungen. Doch es ist nicht der Schlaf, der gestört ist, sondern unser Verhältnis zu ihm – und dagegen helfen Beruhigungsmittel wenig.

Dass Menschen sensibel auf Kritik reagieren können, stösst im Umfeld nicht immer auf Verständnis. Das macht es für die Kritisierten noch schlimmer.

Die Pubertät ist eine Zeit des Wandels. Sie stellt Eltern, Jugendliche und Lehrpersonen vor grosse ­Herausforderungen. Die wichtigsten Eckdaten von A bis Z.

Sie lässt sich gern etwas Zeit, er will eher zur Sache kommen: Die für beide Partner stimmige Balance im Bett zu finden, ist nicht immer einfach. Wie man den Sex wieder zum gemeinsamen Genuss bringen kann.

Können sexuelle Phantasien das echte Liebesleben negativ beeinflussen?

Daheim plaudern sie munter drauflos, aber in der Schule sagen sie kein Wort mehr: Kinder mit Mutismus verstummen, wenn sie ihre vertraute Umgebung verlassen müssen.

Wichtiger als gute Schulnoten ist Einfühlungsvermögen. So bringen Sie es Kindern bei.

Auffällige Kinder, gemobbte Jugendliche und überforderte Eltern: Den Schulpsychologischen Diensten geht die Arbeit nicht aus. Anschauungsunterricht im Kanton St. Gallen.