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Burn-out

Wann wird der Stress zu gross?
Überlastung
Wann wird der Stress zu gross?
Frage: Gleich zwei Arbeitskollegen haben kürzlich einen Herzinfarkt erlitten. Ich fühle mich gesund, obwohl ein gewisser Stress zum Job gehört. Ich frage mich nur: Wie merkt man, wenn es zu viel wird? Mehr
Alle lästern über alle
Schlechtes Arbeitsklima
Alle lästern über alle
Frage: Ich habe vor einem halben Jahr den Job gewechselt. Zu Beginn gefiel es mir gut. Doch es herrscht ein schlechtes Klima in der Firma: Man lästert untereinander und vergleicht ständig die Leistungen. Kann ich hier zufrieden arbeiten? Mehr
Wie Chefs auf Stress reagieren
Stress
Wie Chefs auf Stress reagieren
Alle reden von Stress – auch Vorgesetzte. Mit Hilfe von Vorbeugeprogrammen und ­Wellnessangeboten soll die Belegschaft leistungsfähig bleiben. Das kann beiden Seiten nützen, wenn man die Probleme im Betrieb an der Wurzel packt. Mehr
Das Ringen um den Job
Betriebsklima
Das Ringen um den Job
Wird das Wirtschaftsumfeld ruppiger, geraten Angestellte unter Druck. Tipps gegen das Ellbögeln, diffuse Ängste und hängende Köpfe. Mehr
«Fühle mich nur noch müde»
Burnout
«Fühle mich nur noch müde»
Symptome wie Müdigkeit, Gereiztheit oder eine Depression können auf ein Burnout hinweisen. Viele Betroffene würden sich jedoch einfach nur mehr Anerkennung ihrer Leistungen wünschen. Mehr
Fallback-Beobachter-Arbeit
Karriere
«Ein Sabbatical muss man gut verkaufen»
Eine längere Pause im Berufsleben kann für die nächste Bewerbung gut sein, sagt Bert Höhn, Vizedirektor des Laufbahnzentrums der Stadt Zürich. Mehr
Von der Manager- zur Volkskrankheit
Stress
Von der Manager- zur Volkskrankheit
Für jeden dritten Arbeitnehmer wird der Druck zu gross. Die Folgekosten von Stress belaufen sich auf über vier Milliarden Franken pro Jahr. So bekommt man Stress in den Griff. Mehr
Viele Schweizer fühlen sich im Job gestresst
Schweizerische Gesundheitsbefragung
Viele Schweizer fühlen sich im Job gestresst
Fast jeder fünfte Schweizer Berufstätige hat zu viel Stress bei der Arbeit. Dies kann krank machen. Mehr
«Mein Mann lebt nur für den Job»
Work-Life-Balance
«Mein Mann lebt nur für den Job»
Wie kann man seinem Partner zu verstehen geben, dass er zu viel arbeitet und momentan zu wenig Zeit für Zweisamkeit da ist? Mehr
«Krankhafter Arbeitswahn?»
Karrieresucht
«Krankhafter Arbeitswahn?»
Ein Job sollte nicht nur Broterwerb, sondern auch Selbstverwirklichung sein. Doch wo hört diese auf und wo fängt krankhafter Arbeitswahn an? Mehr
Eine tolle Leistung verdient eine Würdigung
Wertschätzung
Eine tolle Leistung verdient eine Würdigung
«Wertschätzung» ist das neue Lieblingswort in der Arbeitswelt. Wie man Mitarbeiter, Chef und Kunden achtet und ihre Leistung würdigt, haben aber noch nicht alle begriffen. Ein Leitfaden. Mehr
Arbeiten bis zum Umfallen
Burn-out
Arbeiten bis zum Umfallen
Stress am Arbeitsplatz nimmt zu. Immer mehr Arbeitnehmer überschreiten bewusst Grenzen - und zahlen mit einer Erschöpfungsdepression. Sind auch Sie gefährdet? Mehr
Bis man wieder geniessen kann
Burn-out
Bis man wieder geniessen kann
Nach zehn Jahren streikten Körper und Seele: Verausgabung in Beruf und Freizeit, ­Schlafmangel und soziale Isolation trieben Daniel Meyer ins Burn-out. Er stellt sich dem Problem – und lernt sich selber neu kennen. Mehr
Wie man mit Belastungen umgeht
Arbeitsdruck
Wie man mit Belastungen umgeht
Wer perfektionistisch veranlagt ist oder seine Arbeit mit nach Hause nimmt, neigt eher dazu, an Burn-out zu erkranken. Wie lässt sich das verhindern und zu welchem Arbeits-Typ gehören Sie? Mehr
Mehr geht nicht
Arbeitsdruck
Mehr geht nicht
Es wird Zeit, dass die Gesellschaft umdenkt: Zehntausende Schweizer Erwerbstätige ­führen ein Leben am Limit. Stress und Burn-out sind nicht nur für Betroffene ungesund – sie kosten die Wirtschaft jährlich Milliarden. Mehr
«Eigene Ansprüche überdenken»
Stress
«Eigene Ansprüche überdenken»
Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers, aber ständige Anspannung schadet. Die Expertin Ulrike Ehlert erklärt, wie man Stress im Körper nachweist und warum nicht jeder gleich mit Stresssituationen umgeht. Mehr
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