Gesundheit

Yin und Yang auf dem Teller

Yin und Yang auf dem Teller

Wie und was wir essen, beeinflusst Körper, Geist und Seele. Makrobiotik, die «Lehre vom langen Leben», setzt auf eine streng ausgewogene Auswahl der Nahrungsmittel.

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Interview: Eine Ärztin über den Hygienewahn

«Zu viel Hygiene ist ungesund», sagt die Ärztin Charlotte Braun-Fahrländer. Unser Immunsystem braucht den Kontakt mit Mikroben.

Ursula Gabathuler

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Traumdeutung: «Wurde mir der Tod meiner Tochter prophezeit?»

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Herz-Transplantation: Geschenktes Leben

Marianne Urech hatte Glück: Ein Spenderherz rettete der 37jährigen das Leben. Doch noch immer drohen Komplikationen. Denn auch 30 Jahre nach der ersten Herztransplantation ist der Eingriff keine Routine.

Hilda Veraguth: «Quark macht Speisen edler»

Hilda Veraguth: «Quark macht Speisen edler»

Mit «rohem» Quark hat die Spitzenköchin Hilda Veraguth nichts am Hut. Als Kochzutat ist Quark aber nicht mehr aus ihrer Küche wegzudenken – etwa zur Veredelung ihrer legendären Capuns.

Langeweile, die krank macht

Langeweile, die krank macht

Boreout-Betroffene sind bei der Arbeit unterfordert und gelangweilt. Dennoch täuschen sie Beschäftigung vor – zu gross ist die Angst vor einer Kündigung. Gibt es einen Ausweg?

Jasmine Helbling

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Gebärmutter entfernen: Die Frau redet mit

Bis vor kurzem galt die Gebärmutter als überflüssig.«Im Zweifel weg damit», hiess die Devise, wenn keinKinderwunsch mehr da war. Heute wird der Frau geraten, im Zweifelvor der Operation eine Zweitmeinung einzuholen.

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Lymphdrainage: Die Kläranlage des Körpers ankurbeln

Lymphdrainage bringt die körperliche Entwässerung und Entschlackung wieder auf Touren und hilft gegen Allergien, Tränensäcke, Akne, schwere Beine und Zellulitis.

Ines Schulz-Hanke

Fallback-Beobachter-Gesundheit

An-Mo-Therapie Die hohe Kunst der heilenden Hände

Drücken, streichen, schieben – die Hände sind das wichtigste Werkzeug eines An-Mo-Therapeuten. Oft hilft die chinesische Körpertherapie, wenn die Schulmediziner ratlos sind.

Christian Semlitsch

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Atemtherapie: Besser atmen - gesünder leben

Stoffwechsel-, Schlaf- und Sprechstörungen sind oft die Folge von Atemproblemen. Spezielle Therapien bringen den Rhythmus wieder ins Lot und mobilisieren die Selbstheilungskräfte.

Cornelia Schürer-Maly

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Geistheilen: Wahre Wunder oder fauler Zauber?

Sie brauchen keine Medikamente, kein Skalpell und können trotzdem heilen. Oder sind die Geistheiler bloss Scharlatane?

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Ekel: Die Scheu vor der Abscheu

Kaum ein menschliches Gefühl ist so heftig wie der Ekel. Doch der stärkste Sinneseindruck ist wissenschaftlich noch kaum erforscht und für viele Menschen ein Tabu.

Fallback-Beobachter-Gesundheit

Sauerstofftherapie: Kick für die innere Atmung

Sauerstoff- und Ozontherapien werden bei Rheuma, Herz- und Lungenproblemen, aber auch in der Kosmetik und zur Leistungssteigerung angewandt. Viele Verfahren sind jedoch umstritten.

Michaela Axt-Gadermann

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