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Gehirn
Folgen
Lernen im Alter
Krimis, Aquarelle und Seeleblüttle
Im Verein Collegium 60 plus können Pensionierte ihr Wissen erweitern und teilen. Vier Mitglieder erzählen, wie sie dank der Aktivitäten die Herausforderungen des Alters meistern.
Mind-Diät
Futter für die grauen Zellen
Nüsse, Beeren, Gemüse: Diese Lebensmittel können einer Demenz vorbeugen – und Schutz vor weiteren Alterskrankheiten bieten.
Psychologie-Kolumne
«Wer die Liebe pflegt, wird sie erhalten»
Um die Liebe lebendig zu halten, müssen Paare jeden Tag an sich arbeiten. Wie, weiss Beobachter-Kolumnist Guy Bodenmann.
Epilepsie
Das Gewitter im Kopf
Epileptische Anfälle sehen erschreckend aus. Wie reagiert man am besten? Und wie leben Betroffene mit ihrer Krankheit?
Psychologie-Kolumne
Was ist Liebe?
Schmetterlinge im Bauch sind bloss ein Hormon-Cocktail, sagt der neue Beobachter-Kolumnist Guy Bodenmann. Und: Liebe beginnt im Kopf.
Entspannungsübungen für den Vagusnerv
Nervenkitzel fürs Gemüt
Schon einmal vom Vagusnerv gehört? Durch gezielte Stimulation des zehnten Hirnnervs können wir praktisch auf Knopfdruck relaxen. Und so besser mit Stress umgehen.
Sinnestäuschungen
Das Gehirn täuscht uns systematisch – und das macht Sinn
Haben Sie gewusst, dass der Mensch die Realität gar nicht erfassen kann? Unsere Sinne wären überfordert. Deshalb nehmen wir oft Abkürzungen.
Zeit sparen, Gehirn trainieren
Darum lohnt es sich, Videos schneller abzuspielen
Wer Filme oder Podcasts einen Zacken schneller abspielt als gewohnt, spart Zeit – und bringt auch gleich das Gehirn auf Touren.
Beobachter-Rätsel
Sprache und Schrift
Mit der Entstehung der Sprache machten die ersten Menschen einen gewaltigen Schritt in ihrer Entwicklung. Die Nutzung der Schrift trug ebenso viel dazu bei.
Hirnforscher Lutz Jäncke
«Wir können kein Multitasking»
Die Digitalisierung überfordert uns, manchmal schaltet das Hirn dann quasi ab. Der Hirnforscher Lutz Jäncke weiss, was sich dagegen tun lässt.
Beobachter-Rätsel
Affenhirn – Menschenhirn
Die Gene der Affen und der Menschen unterscheiden sich kaum. Beim Gehirn und seinen Eigenschaften sieht es jedoch anders aus.
Therapie mit Neurofeedback
«Es ist noch sehr viel Forschung nötig»
Mit einem Computertraining psychische Erkrankungen therapieren: Neurofeedback klingt nach einer faszinierend einfachen Methode, fordert aber die Wissenschaft heraus. Was ist der aktuelle Stand der Dinge?
Die Macht der Klänge
Was im Körper passiert, wenn wir Musik hören oder machen
Wenn wir Musik hören, ein Lied singen oder ein Instrument spielen, geschieht Faszinierendes in unserem Gehirn. Das macht sich auch die Musiktherapie zunutze.
Beobachter-Rätsel
Grosses Hirn – kleines Hirn
Wer ein kleines Hirn hat, ist deswegen nicht weniger intelligent. Das beste Beispiel dafür liefert Albert Einstein. Auch bei männlichen und weiblichen Gehirnen gibt es zudem Unterschiede.
Beobachter-Rätsel
Wie das Hirn gewachsen ist
Mit der Entdeckung des Feuers begannen die ersten Menschen, sich anders zu ernähren. Das Feuer war aber auch Anstoss für die Entwicklung des Gehirns.
Beobachter-Rätsel
Wie wird man Rechts- oder Linkshänder?
Das Gehirn hat eine rechte und eine linke Hälfte. Die Gründe, warum jemand besser mit der linken oder der rechten Hand schreibt, sind ziemlich verblüffend.
Placebo-Effekt bei Schmerzmitteln
«Tabletten helfen bei stressbedingten Schmerzen nicht!»
Schmerzen, die über Monate oder sogar Jahre anhalten, sind in einem Drittel aller Fälle durch Stress verursacht. Warum Betroffenen dann weder eine Operation noch Medikamente weiterhelfen.
Beobachter-Rätsel
Wie viel Vergesslichkeit ist normal?
Unser Gehirn läuft auf Hochtouren. Das führt dazu, dass wir Nebensächliches vergessen – auch zum Schutz für uns selber.
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