Gesundheit

Warum eigentlich sind Waldspaziergänge so gesund? Was Forscher weltweit bis anhin alles über die wohltuende Wirkung von Wäldern herausgefunden haben.

Heisses Wasser, ein paar unscheinbare Blätter – fertig ist der Göttertrank. Tee belebt nicht nur Geist und Körper, sondern auch die Seele.

Bei einem Herzinfarkt haben viele Angst, etwas falsches zu tun – und handeln lieber nicht. Dabei braucht es nur wenig, um Leben zu retten. 3 einfache Tipps.

Hormone spielen im Alterungsprozess eine Hauptrolle. Ihre Wirkung ist von verblüffender Vielfalt. Die wichtigsten Anti-Aging-Hormone im Überblick.

Die Patientin hat aus heiterem Himmel ein rotes Auge bekommen. Bis auf einen lästigen Schnupfen sei sie kerngesund. Woher kommen die Beschwerden?

Etwa jeder fünfte erwachsene Schweizer verträgt weder Milch noch Milchprodukte. Was kann man tun, damit Bauchweh, Durchfall und Blähungen ausbleiben?

Wie Sie Kopfläuse entdecken und was Sie gegen die Plaggeister tun können.

Alt werden ist manchmal kein Zuckerschlecken – besonders dann nicht, wenn ein Gebrechen das nächste jagt. Doch es lohnt sich, das Leben aktiv und positiv zu gestalten.

Proteine machen lange satt und der Körper braucht viel Energie, um sie zu verwerten. Die wichtigsten und genussreichsten, kalorienarmen Eiweissbomben im Vergleich.

Stechen, dehnen, ritzen, schneiden: Die Grenze zwischen Körperkunst und Selbstverletzung ist fliessend. Warum wir unseren Körper verändern und wann es gefährlich wird.

Krampfadern können Schmerzen verursachen und zur ernsthaften Gefahr werden. Doch selbst wer die Veranlagung hat, kann etwas für gesunde Beine tun.

Durch falsche Lagerung und Zubereitung verliert Gemüse schnell seine wertvollen Inhaltsstoffe. Was zu beachten ist, wenn Gesundes auch gesund bleiben soll.

Wo ist der Schlüssel, wo das Portemonnaie? Wie heisst der Nachbar? − Sich erinnern muss im Alter nicht schwerfallen: Mit täglichen Übungen bleiben die Gedächtnisfunktionen des Gehirns intakt.

Das Gefühl, nutzlos und unwichtig zu sein, plagt viele Menschen. Wie lässt sich das Selbstbewusstsein stärken?

Wer Blut im eigenen Stuhl entdeckt, sollte sich auf alle Fälle untersuchen lassen. Denn die Ursachen können von Hämorrhoiden bis Darmkrebs reichen.

Manche Leute kennen ihn nur vom Hörensagen. Andere werden in hartnäckiger Regelmässigkeit vom Fusspilz befallen. Doch das müsste nicht sein.

Wer müde ist, bekommt schnell die Diagnose Eisenmangel und wird an die Infusion gehängt. Doch nicht alle, die tiefe Eisenwerte haben, brauchen eine Behandlung.

Warum schlafen wir? Welchen Zweck haben Träume? Antworten aus der Forschung.