Angst

Eltern wollen ihre Kinder rund um die Uhr beschützen. Wenn sie ihnen aus lauter Angst immer weniger erlauben, ist es höchste Zeit, langsam loszulassen.

Eltern sind oft ratlos, wenn sich ihr Kind vor vermeintlichen Ungeheuern fürchtet. Wie können sie dem Nachwuchs helfen, mit solchen Ängsten umzugehen?

Wichtiger als gute Schulnoten ist Einfühlungsvermögen. So bringen Sie es Kindern bei.

Für Kiffer eine Riesenenttäuschung, für Pflanzer die grosse Hoffnung: THC-armes Cannabis. Bahnt sich da ein Milliardengeschäft an?

Sie ekeln sich vor Haltestangen, Billettautomaten und öffentlichen Toiletten: Ohne Desinfektionsspray gehen Mysophobiker nicht aus dem Haus.

Wenn das Zusammensein mit anderen Menschen zum Problem wird, gibt es dafür verschiedene Gründe.

Phobien können das Leben zur Hölle machen. Zwar ist nicht jede Angststörung krankhaft und muss behandelt werden. Beherrscht sie aber den Alltag, sollte man Hilfe suchen.

Öffentliche Plätze und Verkehrsmittel sind potenzielle Anschlagsziele. Deshalb entscheiden sich Schweizer Firmen wie die SBB oder der EuroAirport Basel für Terrorversicherungen. Ist das wirklich nötig?

Unser Leben war noch nie so ungefährlich wie heute. Dennoch brauchen wir immer mehr Sicherheit. Ein Blick in die Zukunft der Versicherungsbranche.

Die Angst gehört zur Natur des Menschen. Unseren Vorfahren sicherte sie das Überleben. Heute machen uns diffuse Sorgen zu schaffen.

Warum fürchten sich viele Menschen vor Ereignissen, die sie nie betreffen werden, und ignorieren reale Gefahren? Weil Ängste ansteckend sind – und wir die absoluten Zahlen oft nicht erfahren, erklärt Statistikprofessor Walter Krämer.

Psychologische Unterstützung via Internet hat sich in vielen Fällen als sinnvoll erwiesen. Die Uni Bern geht noch einen Schritt weiter und testet eine «Angst-App» fürs Smartphone.

Man kann Mut trainieren, anstatt Angst zu behandeln – und so die Lebensqualität steigern. Wie das geht, weiss der Psychologe Willibald Ruch.

Pia M.: «Ich bin eher ängstlich. Kürzlich hatte ich eine Art Panikanfall mit Herzrasen und Atemnot und landete in der Notaufnahme. Die Ärzte fanden nichts. Wäre eine Therapie angezeigt?»