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Phobie

Frau von hinten mit farbig gestreiften Pullover
Soziale Angststörung
«Online-Programme helfen bei Angst»
Manche tun alles, um Blicken und Kritik aus dem Weg zu gehen. Psychologin Dajana Šipka sagt, wann es gefährlich wird.
Eine junge Frau blickt sorgenvoll auf etwas und kaut auf ihren Nägeln herum.
Chronische Angst
Wenn es mehr als nur Sorgen sind
Angsterkrankungen kommen häufig vor, werden aber oft nicht erkannt. 5 Tipps, die eine schnelle Abhilfe versprechen.
Eine Ärztin mit rosaroten Handschuhen setzt zum Nadelstich am rechten Oberarm einer jungen Frau an.
Angst vor Spritzen
«Mir graut es vor Nadeln»
70 Prozent der Schweizerinnen und Schweizer wollen sich gegen Covid impfen lassen. Das sind eine Menge Nadelstiche, die zuweilen Angst auslösen.
Mann mit Hund im Wald
Einsamkeit
«Nur wenige sind zum Einsiedler geboren»
Wer wird einsam? Was macht Einsamkeit mit einem? Wie entrinnt man ihr? Psychiater Thomas Ihde antwortet.
Soziale Phobie
Soziale Phobie
«Ich schäme mich in Grund und Boden»
Die soziale Phobie brach bei Tanja Kuster* aus, als sie noch zur Schule ging. Seither wurden die Symptome immer belastender: Nervosität, Zittern und eine immense Angst, sich vor anderen zu blamieren.
Misophonie
Misophonie
Wenn jemand in einen Apfel beisst, flippt sie aus
Wer an Misophonie leidet, für den sind gewisse Geräusche unerträglich. Doch bislang ist nicht mal klar, ob die Störung überhaupt eine Krankheit ist. Eine Betroffene erzählt von ihrem Spiessrutenlauf mit Geräuschen.
VR
Virtual Reality
Neuste Technologie gegen Ängste
Phobien können Leute richtiggehend lähmen. Doch man kann die irrationalen Ängste in den Griff bekommen.
EIne Frau, die in der Erde liegt.
Psychologie
«Ich habe Angst vor dem Tod»
Man führt ein gutes Leben und wird trotzdem von einer starken Todesangst geplagt. Wie kann man mit dieser Angst umgehen?
Eine Frau rennt in Panik durch ein Waldstück. Sie hat einen Stock in der Hand.
Panikanfälle
Ein dunkles Leben mit der Angst im Nacken
Jeder fünfte Schweizer kennt sie: Angst- und Panikstörungen. Viele der Betroffenen leiden schon seit Jahren oder Jahrzehnten unter den Attacken. Doch auch ihr gesamtes Umfeld ist davon betroffen.
Eine Frau schlägt sich die Hände vors Gesicht.
Störung
Angst vor der Angst
Wenn sich die Angst verselbständigt, kann sie krankhaft werden. Doch es gibt sehr gute Behandlungsmöglichkeiten.
Putzen
Zwänge
Die lähmende Angst vor den Keimen
Sie ekeln sich vor Haltestangen, Billettautomaten und öffentlichen Toiletten: Ohne Desinfektionsspray gehen Mysophobiker nicht aus dem Haus.
«Habe ich eine Sozialphobie?»
Zusammenleben
«Habe ich eine Sozialphobie?»
Wenn das Zusammensein mit anderen Menschen zum Problem wird, gibt es dafür verschiedene Gründe.
Die Angst im Nacken
Phobien
Die Angst im Nacken
Phobien können das Leben zur Hölle machen. Zwar ist nicht jede Angststörung krankhaft und muss behandelt werden. Beherrscht sie aber den Alltag, sollte man Hilfe suchen.
Wovor haben wir Angst?
Psychologie
Wovor haben wir Angst?
Die Angst gehört zur Natur des Menschen. Unseren Vorfahren sicherte sie das Überleben. Heute machen uns diffuse Sorgen zu schaffen.
Mit «Sophie» gegen Sozialphobie
Angst-App
Mit «Sophie» gegen Sozialphobie
Psychologische Unterstützung via Internet hat sich in vielen Fällen als sinnvoll erwiesen. Die Uni Bern geht noch einen Schritt weiter und testet eine «Angst-App» fürs Smartphone.