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Sport

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Olympische Winterspiele
Mit Wissenschaft zu Olympia-Gold?
Sportingenieur Fabian Wolfsperger sagt dem Schweizer Team die Schneeverhältnisse auf den Rennstrecken voraus. Ein Vorteil im Kampf um Olympia-Gold? Mehr
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Hautalterung
Ein junger Look ist keine Hexerei
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Test
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Frage: Kürzlich haben wir einen Skiunfall beobachtet und haben uns gefragt: Wie sähe denn das bei uns aus, wenn etwas passieren würde – wer zahlt dann? Mehr
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Tricks gegen den Trott
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Die zehn grössten Fitness-Irrtümer
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Eine Joggerin zieht den Reissverschluss ihrer Funktionsjacke hoch im Winter.
Joggen im Winter
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Schlechtes Wetter ist heute kein Argument mehr gegen Sport im Freien. Mit der richtigen Kleidung kann man bei fast jeder Witterung fast alles machen. Mehr
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Gar nicht erst schlappmachen
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Hammerschlag eines Richters auf einem Tisch
Vereinsvorstand
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Geht in einem Verein Geld verloren, haften in gewissen Fällen die Vorstandsmitglieder – selbst wenn sie nicht schuld sind am Finanzloch. Mehr
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Das weiss-rot-weisse Laufband
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Nichts geht über gute Schuhe
Bei Laufsport jeder Art kommen starke Belastungen auf die Füsse zu: Wer den Wanderschuhen zu wenig Beachtung schenkt, läuft Gefahr, sich schmerzhafte Verletzungen zuzuziehen. Mehr
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Bewegung kann heilen. Und wirkt oft besser als Medikamente. Noch ist aber nicht ganz klar, welche Heilungsprozesse sportliche Betätigung im Körper auslöst. Mehr
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Diese Rezepte bringen Bewegungsmuffel auf Trab
Was haben Motivationsförderung, Qualitätssicherung und Erfolgskontrolle mit Freizeitsport zu tun? Ganz einfach: Die Instrumente der Wirtschaft können auch Bewegungsabstinenten spielend leicht auf die Sprünge helfen. Mehr
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Sportverletzung
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Fussball gehört zu den beliebtesten Sportarten – und zu den gefährlichsten für die Gelenke. Für alle Sportarten gilt aber: Eine gute Vorbereitung ist das A und O. Mehr
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Erste Schritte für Sportmuffel
Wer lange keinen Sport gemacht hat, dem fällt der Einstieg in ein sportliches Leben oft schwer. Was Anfängern hilft und welche Sportarten sich besonders gut eignen. Mehr
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Was zu beachten ist, wenn das Training an der kühlen Luft Spass machen und erst noch gesundheitsfördernd sein soll. Mehr
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