Depression - Alles zum Thema Depression im Überblick | Beobachter

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Depression

Bis man wieder geniessen kann

Bis man wieder geniessen kann

Nach zehn Jahren streikten Körper und Seele: Verausgabung in Beruf und Freizeit, Schlafmangel und soziale Isolation trieben Daniel Meyer ins Burn-out. Er stellt sich dem Problem – und lernt sich selber neu kennen.

Meditieren kann Ihre Gesundheit gefährden

Meditieren kann Ihre Gesundheit gefährden

Achtsamkeitstraining ist sehr beliebt und kann bei der Behandlung von Depressionen helfen. Man sollte aber vorsichtig dabei sein, wem man sich anvertraut.

Wie man mit Belastungen umgeht

Wie man mit Belastungen umgeht

Wer perfektionistisch veranlagt ist oder seine Arbeit mit nach Hause nimmt, neigt eher dazu, an Burn-out zu erkranken. Wie lässt sich das verhindern und zu welchem Arbeits-Typ gehören Sie?

«Stefanie wird ausgeschlossen»

«Stefanie wird ausgeschlossen»

Was tun, wenn die Tochter in der Schule gemobbt wird?

«Eigene Ansprüche überdenken»

«Eigene Ansprüche überdenken»

Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers, aber ständige Anspannung schadet. Die Expertin Ulrike Ehlert erklärt, wie man Stress im Körper nachweist und warum nicht jeder gleich mit Stresssituationen umgeht.

Schlafen kann man lernen

Schlaflosigkeit

Schlafen kann man lernen

Schlafstörungen sind ein Volksleiden. Die schwersten Fälle kommen ins Labor nach Bad Zurzach.

«Nichts wäre ihnen lieber, als aktiv zu sein»

«Nichts wäre ihnen lieber, als aktiv zu sein»

Depressive Menschen werden vom eigenen Organismus ausgebremst, sagt der Zürcher Psychiater Daniel Hell.

«Aus einer Depression findet man nicht bloss mit dem Willen heraus»

«Aus einer Depression findet man nicht bloss mit dem Willen heraus»

Erich Seifritz ist Klinikdirektor am «Burghölzli», der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich. Was sagt er zum Vorwurf, Antidepressiva würden oft vorschnell verschrieben?

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