Prävention

Mädchen raucht E-Zigarette mit aufsteigendem Rauch.

SRF-Satiremagazin bastelt Schock-Website

Gesunde E-Zigaretten für Kinder? Das steckt dahinter

Ein Webshop schockt mit E-Zigaretten für Kinder. In vielen Kantonen wäre das tatsächlich erlaubt. Doch hinter der Aktion steckt etwas ganz anderes.

Ein paar Klimmzüge liegen immer drin: Günter Vock in seinem Haus in Winterthur

Training im Alter

Der Haushalt, dein Fitnesscenter

Putzen hält fit und hilft erst noch, lange am angestammten Ort wohnen zu bleiben. Zu Besuch bei Günter Vock, 82.

Eingefärbte Zecke. Achtung, Gefahr! Jetzt werden die blutsaugenden Spinnentiere wieder aktiv: Von April bis November ist Zeckensaison. Impfung empfohlen.

Zecken lieben die Schweiz – und Ihr Blut

Achtung, Gefahr! Jetzt werden die blutsaugenden Spinnentiere wieder aktiv: Von April bis November ist Zeckensaison. Impfung empfohlen.

Junge Raucherin: Rund ein Viertel aller 15-Jährigen raucht regelmässig E-Zigaretten oder konsumiert Snus. Das zeigt eine neue Studie.

Suchtmittel für Jugendliche

«Eltern sollten klar sagen, dass sie gegen Vapes und Zigaretten sind»

Rund ein Viertel aller 15-Jährigen raucht regelmässig E-Zigaretten oder konsumiert Snus. Präventionsexpertin Katharina Jost sagt, was Eltern unternehmen können.

Ein Mann spielt ein Online Casino Spiel auf seinem Computer.

Verdoppelung von problematischem Online-Geldspiel

Immer mehr Süchtige – schützt das neue Geldspielgesetz zu wenig?

Nach Inkrafttreten des neuen Geldspielgesetzes zeichnet eine Studie das Spielverhalten von Online-Geldspielenden nach – und zeigt besorgniserregende Ergebnisse. Fachverbände und Politikerinnen fordern, das Gesetz nachzubessern.

Eine Frau raucht eine E-Zigarette

Mehr E-Zigaretten, mehr Kokain – aber weniger Kontrolle im Internet

So süchtig ist die Schweiz

Jugendliche erhalten im Internet problemlos Alkohol, illegale Drogen wie Kokain werden beliebter und der Konsum von E-Zigaretten nimmt zu. Jetzt fordert Sucht Schweiz mehr Tempo in der Suchtprävention.

Verschiedene mit Wein gefüllt Gläser stehen auf einer durchsichtigen Unterlage: Der Januar ohne Alkohol kann riskant sein.

Warum sich der «trockene Januar» nicht für alle eignet

Immer mehr Leute machen einen Dry January und verzichten für 31 Tage komplett auf Alkohol. Das ist nicht ganz ungefährlich und letztlich wenig nachhaltig.

Jemand cremt sich die Hände mit rückfettender Creme ein. Im Winter ist unsere Haut besonders pflegebedürftig.

So kommen Sie geschmeidig durch den Winter

Sie schuppt, kratzt und spannt. Im Winter leiden viele Menschen an trockener Haut. Warum? Und wie schützt man sich dagegen? Wir beantworten die wichtigsten Fragen.

Illustration: Frau joggt im Winter bei Schneefall. Wie und wo im Körper Sport Gutes für das Herz tut.

Hormonschub aus den Muskeln

Wie Bewegung das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflusst

Wenn Muskeln durch Bewegung Botenstoffe, sogenannte Myokine, ausschütten, werden herzschädigende Stoffwechselprodukte aus dem Blut entfernt. Wir verraten, wie und wo im Körper Sport Gutes für das Herz tut.

Frederik Jötten

Unrecognizable nurse taking a mammogram exam to an adult patient at the hospital

Täuschende Statistiken

Achtung, Krebs! Wie irrationale Ängste geschürt werden

Screenings und Tests zur Früherkennung von Tumoren sind weit verbreitet. Den Nutzen und den Schaden kennen aber nur wenige. Weil wir uns mit der Einschätzung von Risiken schwertun.

Seniorin isst Spaghetti

Mangelernährung erkennen und vorbeugen – aber wie?

Gerade ältere Menschen leiden oft an Mangelernährung. Das kann zu chronischen Krankheiten führen. Mit ein paar einfachen Tricks beim Essverhalten lassen sich viele Beschwerden lindern.

Markus Fässler

Eine Person will einer anderen eine Zigarette zum Rauchen anbieten. Diese lehnt jedoch mit ausgestreckter Hand und einer «Stopp»-Geste ab.

Was es braucht, um die Sucht zu bodigen

Der Entzug braucht neben Willenskraft auch Begleitung und Hilfsmittel. Doch bis auf weiteres ist ein bewährtes Medikament nicht erhältlich.

Ein älterer Mann und eine ältere Frau stehen am Beckenrand einer Schwimmhalle und wärmen sich mit Dehnübungen auf.

Gesund im Alter

So schafft man es, dass sich die Muskeln nicht zurückbilden

Die Kraft lässt bereits ab Mitte 20 nach. Lange unmerklich, im Alter dann immer schneller. Um den Muskelschwund aufzuhalten, braucht der Körper Bewegung, Training – und die richtige Ernährung.

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