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Prävention

«Wir sind Bewegungsmuffel»
Chronische Rückenschmerzen
«Wir sind Bewegungsmuffel»
Wer chronische Rückenschmerzen hat, ist trotzdem leistungsfähig: Warum dieser Satz den Betroffenen mehr bringt als unnötige Tomographien und Massagen, ­erklärt der Rheumatologe Stefan Bachmann. Mehr
Dank Hightech sicher in der Kälte
Kälteeinbruch
Dank Hightech sicher in der Kälte
Wenn eisige Kälte herrscht: Der deutsche Verband Bitkom gibt Tipps, wie Sie mit moderner Technologie besser durch den Winter kommen. Mehr
Einbrecher, bitte lächeln!
Alarmsysteme
Einbrecher, bitte lächeln!
Das Überwachen der eigenen vier Wände war ­bislang teuer. Doch jetzt gibt es Kameras für ­weniger als 200 Franken, die bei Einbruch einen Alarm aufs Smartphone senden. Mehr
Die wirkliche Einbrecher-Realität
Ängste
Die wirkliche Einbrecher-Realität
Einbrecher gehen in der Realität ganz anders vor als im Krimi. Deshalb fürchten sich viele Leute vor irrealen Gefahren. Mehr
Der Trick mit der Beerdigung
Einbrecher
Der Trick mit der Beerdigung
Nirgendwo in Europa wird öfter eingebrochen als in der Schweiz. Die neuste Masche der Täter: Todesanzeigen studieren, um während einer Beerdigung zuzuschlagen. Mehr
Spielen Sie nicht die Opferrolle
Sicherheit
Spielen Sie nicht die Opferrolle
Wer sich richtig verhält, kann gefährliche Situationen im Alltag gewaltfrei meistern oder geht ihnen gleich ganz aus dem Weg - in speziellen Trainings lässt sich das üben. Mehr
Impfen statt durchseuchen?
Streitfrage
Impfen statt durchseuchen?
Welche Infektionskrankheiten sind harmlos? Und gegen welche Erreger sollte man sich impfen lassen? Viele Menschen sind verunsichert – und Impfbefürworter und -gegner liefern sich heftige Debatten. Das sind die Argumente. Mehr
Medizinische Märchenstunde
Doktor Volksmund
Medizinische Märchenstunde
Kommt der Bierbauch wirklich vom vielen Biertrinken? Um die Gesundheit ranken sich Mythen und Halbwissen. Hier finden Sie die Wahrheit. Mehr
Unfall auf der Piste - was tun?
Wintersport
Unfall auf der Piste - was tun?
Selbstüberschätzung führt zu Zehntausenden Unfällen auf Skipisten – und zu immensen Folgekosten. Wer sich nach einem Unfall richtig verhält, erspart sich unangenehme Haftungsfragen. Mehr
Gefährliche Schlankheitsmittel aus dem Internet
Behördenwarnung
Gefährliche Schlankheitsmittel aus dem Internet
Swissmedic, das Schweizerische Heilmittelinstitut, hat 122 Proben beschlagnahmter Importe von Schlankheitsmitteln im Labor untersucht. Das Analyse-Ergebnis ist erschreckend: Die meisten der untersuchten Schlankheitsmittel seien gesundheitsgefährdend. Mehr
Autsch! Muss das sein?
Impfungen
Autsch! Muss das sein?
Für frisch gebackene Eltern stellt sich stets die Frage: Sollen wir unser Baby impfen lassen? Eine hundertprozentig eindeutige Antwort darauf gibt es leider nicht. Mehr
Wie Chefs auf Stress reagieren
Stress
Wie Chefs auf Stress reagieren
Alle reden von Stress – auch Vorgesetzte. Mit Hilfe von Vorbeugeprogrammen und ­Wellnessangeboten soll die Belegschaft leistungsfähig bleiben. Das kann beiden Seiten nützen, wenn man die Probleme im Betrieb an der Wurzel packt. Mehr
Alptraum Grossraum
Arbeit
Alptraum Grossraum
Arbeitgeber setzen auf Grossraumbüros – dabei machen sie krank und dumm und senken die Produktivität. Gibt es einen Ausweg aus der Bürohölle? Mehr
Leben in Gefahr
Suizid
Leben in Gefahr
Täglich kommen in der Schweiz vier Menschen durch Suizid um – im Strassenverkehr ist es einer. Trotzdem unternimmt der Bund so gut wie nichts, um Menschen vom Freitod abzuhalten. Mehr
Ernterausch im Bastelkeller
Cannabis
Ernterausch im Bastelkeller
Cannabis ist nicht mehr so leicht erhältlich wie früher. Doch Jugendliche kiffen locker weiter, oft teureren und vor allem gefährlicheren Stoff. Hat die Repression der letzten Jahre versagt? Mehr
Entscheidungen, die unter die Haut gehen
Tätowierung
Entscheidungen, die unter die Haut gehen
Fürs Leben gezeichnet: Auch wenn eine Tätowierung später entfernt wird, bleiben Spuren zurück. Mehr
Das grosse Gähnen
Schule
Das grosse Gähnen
Um 7.30 Uhr zur Schule? Das ist für viele Kinder zu früh. Darum sollte der Unterricht später beginnen. Doch der Widerstand ist gross. Mehr
«Es gibt eine grosse Unsicherheit»
Suizidprävention
«Es gibt eine grosse Unsicherheit»
Jeden Tag nehmen sich in der Schweiz durchschnittlich drei Menschen das Leben. Dennoch wird über Suizid und Suizidversuche noch immer wenig gesprochen. Wie kann man gefährdeten Personen helfen? Und was bedeutet ein Suizid für Angehörige? Mehr
«Der kleinste Fehler könnte wieder zu BSE führen»
Rinderwahn
«Der kleinste Fehler könnte wieder zu BSE führen»
Das Verbot, Tiermehl an Nutztiere zu verfüttern, soll wieder fallen. Der Zürcher Forscher Adriano Aguzzi warnt vor dramatischen Folgen. Mehr
Riskanter Trip
Naturdrogen
Riskanter Trip
Bewusstseinserweiternde Substanzen aus Gärten und Wäldern seien relativ harmlos, denken viele, die Erfahrungen im Rausch suchen. Das Potential und die Gefahren solcher Pflanzen sollte man aber keinesfalls unterschätzen. Mehr
Diese 7 Gesundheits-Apps sind sinnvoll
Smartphone
Diese 7 Gesundheits-Apps sind sinnvoll
Nur wenige Smartphone-Apps taugen wirklich dazu‚ die eigene Gesundheit zu testen. Der Beobachter hat sieben vertrauenswürdige herausgesucht. Mehr
Mein Handy hält mich fit
Gesundheits-Apps
Mein Handy hält mich fit
Das Smartphone ist immer dabei. Warum also nicht die eigene Gesundheit damit prüfen? Schon für wenig Geld ist das möglich. Mehr
«Die Kreditkarte für Cannabis wäre eine Lösung»
Medizin
«Die Kreditkarte für Cannabis wäre eine Lösung»
Jahrzehntelang wurde der Konsum von Cannabis verteufelt. Darunter leiden Patienten, denen das Kraut hilft. Eine Entmystifizierung der Pflanze ist für den Berner Pharmakologen und Hanfforscher Rudolf Brenneisen dringend nötig. Mehr
Fallback-Beobachter-Gesundheit
Schädlingsbefall
Lausbuben und Lausmädchen
Nach den Sommerferien versammeln auch sie sich wieder in der Schule: die Kopfläuse. Schularzt und Läusespezialist Peter Vogelsanger über die zehn häufigsten Irrtümer. Mehr
Fallback-Image-Staat
Überfälle: Schutzmittel gegen Kriminelle
Alarmanlagen, Türverstärker und Tresore schützen Menschen nur bedingt vor Überfällen. Viel wichtiger ist das persönliche Verhalten in heiklen Situationen. Mehr
Jugend ohne Sport
Turnunterricht
Jugend ohne Sport
Schweizer Volksschulen unterrichten brav Kopf, Herz und Hand. Wo bleibt der Körper? Ein Plädoyer für die tägliche Turnstunde. Mehr
Sitz nicht wie ein Nussgipfel!
Schüler
Sitz nicht wie ein Nussgipfel!
Der Beginn des neuen Schuljahrs ist die allerbeste Gelegenheit, den Arbeitsplatz im Kinderzimmer auf Vordermann zu bringen. Mit gutem Mobiliar leisten Eltern auch einen Beitrag zur Gesundheit. Mehr
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