Gesundheit

Caroline Fux ist Psychologin und Paartherapeutin - Als Kolumnistin beim Beobachter schreibt sie regelmässig über ihre Arbeit als Psychologin und die tägliche Konfrontation mit sich selbst. Ausserdem ist sie Autorin mehrerer Ratgeberbücher, die in der Beobachter-Edition erschienen sind.

Eine neue Freundschaft weckt Frühlingsgefühle

Liebeskummer und Verliebtheit gibt es nicht nur in romantischen Beziehungen. Auch Freundschaften können diese Gefühle auslösen, weiss Beobachter-Kolumnistin Caroline Fux.

Illustration: Mann schaut auf Bildschirm, wo ein Arzt-Arm herausragt - Laborwerte verstehen, Diagnosen erfragen: Chatbots werden bei Gesundheitsfragen eifrig genutzt. Worauf Sie dabei achten sollten und was die No-Gos sind

KI bei Gesundheitsfragen

Mit Chatbot auf Arzttermin vorbereiten? Das sollten Sie dazu wissen

Laborwerte verstehen, Diagnosen erfragen: Chatbots werden bei Gesundheitsfragen eifrig genutzt. Der Beobachter erklärt, was künstliche Intelligenz kann und wo die Risiken liegen.

Portrait von Matthias Jäger - Psychisch kranke Menschen kämpfen gegen viele Vorurteile. Matthias Jäger, Präsident von Pro Mente Sana, sagt, warum das so ist und was sich ändern muss

Psychische Gesundheit

«Psychische Krankheiten sind kein persönliches Versagen»

Psychisch kranke Menschen kämpfen gegen viele Vorurteile. Matthias Jäger, Präsident von Pro Mente Sana, sagt, warum das so ist und was sich ändern muss.

Mit Gemini / KI generiertes Bild zum Thema Gefährliche Heilversprechen von Mental-Health-Apps, für den Beobachter, am Freitag, 27. März 2026***Gemini KI-generiert AI-generated KI AI generiert, Mental Health, Apps,

Verband warnt vor Psycho-Apps

«Ein Quiz kann kein Kindheitstrauma diagnostizieren»

Mental-Health-Apps wie Liven oder Breeze versprechen Hilfe bei einer Bandbreite psychischer Probleme. Experten warnen.

Caroline Freigang

Collage mit Eule, Lerche und Uhr - Schlechter Schlaf ist weit verbreitet. Dabei wird ein Faktor oft unterschätzt: unsere innere Uhr. Vier Strategien können helfen, sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen

Endlich besser schlafen

Mit diesen Tricks stärken Sie Ihre innere Uhr

Schlechter Schlaf ist weit verbreitet. Dabei wird ein Faktor oft unterschätzt: unsere innere Uhr. Vier Strategien – und der neue Beobachter-Chatbot – helfen, sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Ein Birchermüesli - Manche schwören auf einen üppigen Start in den Tag, andere sparen sich die Kalorien lieber für später. Aber was ist wirklich gesund? Wir räumen auf im Streit um die erste Mahlzeit des Tages

Wichtigste Mahlzeit oder überflüssig?

Debatte rund ums Frühstück – das sind die Fakten

Manche schwören auf einen üppigen Start in den Tag, andere sparen sich die Kalorien lieber für später. Aber was ist wirklich gesund? Wir räumen auf im Streit um die erste Mahlzeit des Tages.

Eine vollgesogene Zecke - Ein Zeckenstich gilt in der Schweiz rechtlich als Unfall. Doch wann müssen Sie zum Arzt, und wie entfernen Sie das Tier ohne Infektionsrisiko? Diese 10 Punkte klären auf

Wanderröte bis Unfallrecht

10 Fakten, die Sie zu Zeckenbissen kennen sollten

Ein Zeckenstich gilt in der Schweiz rechtlich als Unfall. Doch wann müssen Sie zum Arzt, und wie entfernen Sie das Tier ohne Infektionsrisiko? Diese 10 Punkte klären auf.

Chantal Hebeisen

Arzt macht sich Notizen - Das Bundesamt für Gesundheit will untersuchen, wie viel Zeit die Ärzte für Papierarbeit aufwenden. Doch der Ärzteverband FMH sträubte sich dagegen. Gesundheitsexperte Heinz Locher sieht politische Motive für den Widerstand

Studie zu Bürokratie

Ärzteverband zofft sich mit BAG über Daten zu Papierkrieg

Das Bundesamt für Gesundheit will untersuchen, wie viel Zeit die Ärzte für Papierarbeit aufwenden. Doch der Ärzteverband FMH sträubte sich dagegen. Gesundheitsexperte Heinz Locher sieht politische Motive für den Widerstand.

Frau sitzt im Wartezimmer eine Hausarztpraxis - Zwölfmal suchte Elena Lang Hilfe – dann landete sie mit akuter Leukämie im Spital und kämpfte um ihr Leben. Hat ihr Hausarzt die Symptome ignoriert?

Sie war zwölfmal beim Arzt – keiner erkannte den Krebs

Immer wieder suchte Elena Lang Hilfe – bis sie mit akuter Leukämie im Spital landete und um ihr Leben kämpfte. Hat ihr Hausarzt die Symptome ignoriert?

Kind schleckt Glace - Eine Glace hier, ein Schoggistängeli da – Kinder gewöhnen sich rasend schnell an Zucker. Der Weg zurück zum gesunden Mass gelingt auch ohne rigorose Verbote. Wir haben acht Tipps für Sie

8 Tipps gegen Glace, Schoggi und Co.

So entwöhnen Sie Ihre kleinen Schleckermäuler sanft von Zucker

Eine Glace hier, ein Schoggistängeli da – Kinder gewöhnen sich rasend schnell an Zucker. Der Weg zurück zum gesunden Mass gelingt auch ohne rigorose Verbote. Wir haben acht Tipps für Sie.

Evelyne Rollason («Schweizer Illustrierte»)

Porträt von Christian Budnik - Intelligente Roboter sind nur autonom, solange sie von einem Menschen geführt werden.

Von wegen «autonomer» Saugroboter

Intelligente Geräte erledigen Aufgaben ohne unser Zutun. Doch mit echter Autonomie hat das gar nichts zu tun, sagt Philosoph Christian Budnik.

Christian Budnik

Handybild von Unterschriftsbögen - Die Beobachter-Petition «Schluss mit steigenden Prämien – wir wollen mitreden!» ist auf der Ziellinie. Nur noch rund 4000 Unterschriften fehlen bis zur Marke von 50’000

Machen Sie mit!

Der Endspurt läuft – schon über 47’300 Unterschriften

Unterschreiben auch Sie die Beobachter-Petition «Schluss mit steigenden Prämien – wir wollen mitreden!». Knapp 2800 Unterschriften fehlen noch bis zur Marke von 50’000.

Foto: Stefan Bohrer, Basel, 28.8.25: Essstörungen bei Erwachsenen gelten noch immer als Tabu. Wir treffen Nadja Maurer (41), die seit 20 Jahren mit einer Essstörung kämpft und das Thema entstigmatisieren will.

Tabuthema Essstörungen

Magersucht kennt keine Altersgrenze

Nicht nur Jugendliche, sondern auch Erwachsene sind von Essstörungen betroffen. Zwei Frauen über 40 erzählen von ihrem jahrelangen Kampf mit Magersucht und Bulimie.

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