Alle Artikel zum Thema Prävention

Alle Stichwörter

Prävention

Kindersitze

Beobachter Plus

Das gilt, wenn Kinder im Auto mitfahren

Mädchen und Buben bis zwölf Jahre oder 150 Zentimeter Grösse müssen in einer Kinderrückhaltevorrichtung sitzen. Doch was heisst das konkret? Die Antworten auf oft gestellte Fragen. Mehr

Schweissfüsse können für Mitmenschen ganz schön unangenehm sein.

Duftwolke auf Schritt und Tritt

Obwohl wir an den Füssen stark schwitzen, vernachlässigen viele deren Pflege. Wie Sie verhindern, dass es Ihre Umwelt aus den Socken haut. Mehr

Bergwitzsee, See, Winter, Steg, Sonnenuntergang, kalt, Spiegelung, Deutschland, Dubener Heide, Sachsen-Anhalt, Tagebaurestloch (Bergwitzsee, See, Winter, Steg, Sonnenuntergang, kalt, Spiegelung, Deutschland, Dubener Heide, Sachsen-Anhalt, Tagebaures

Glücklich im Winter

Tipps gegen den Blues, Gutes für den Magen

Kalte und trübe Tage machen schlechte Laune. Die besten Arzneien gegen den Winterblues: Licht, frische Luft und clevere Ernährung. Welche Lebensmittel im Winter besonders gut tun. Mehr

In die Klinik – und dann?

Fürsorgerische Unterbringung

In die Klinik – und dann?

Wann darf jemand gegen seinen Willen in eine psychiatrische Klinik eingewiesen werden? Das Gesetz über fürsorgerische Unterbringung regelt diese und andere Fragen. Mehr

Eine Frau dehnt sich nach dem Joggen im Wald.

Die zehn grössten Fitness-Irrtümer

Wer sich fit hält, lebt gesünder - wenn man es denn richtig macht. Mehr

bild

Kein Bier zum Zmittag

Alkohol und Arbeit vertragen sich schlecht. Aber darf der Chef auch dreinreden, wenn es um die Mittagspause geht? Mehr

Angina pectoris wird oft erst spät wahrgenommen und die Anzeichen auch von Ärzten nicht immer richtig gedeutet.

Angina Pectoris

Wenn das Herz zur Zeitbombe wird

Die Verstopfung der Herzarterien ist die häufigste Herzkrankheit. Wer seinen Lebensstil auf die Gesundheit ausrichtet, leistet die beste Vorbeugung. Mehr

Eine Frau hält während eines medizinischen Check-ups ein Röntgenbild auf einem Tablet vor ihre Brust.

Beobachter Plus

Was bringen Check-ups?

Medizinische Vorsorgetests werden immer öfter angepriesen. Welche sinnvoll sind und welche nicht, darüber streiten sich selbst die Fachleute. Mehr

Gestresste Frau

Wenn man ständig auf der Überholspur lebt

Stress wird in der Leistungsgesellschaft zum immer grösseren Problem: Mindestens zwei von drei Erkrankungen sind Folge von Überforderung. Wer nicht rechtzeitig die Notbremse zieht, riskiert den totalen Kollaps. Mehr

Vorbeugung – so machen Sie es richtig

Vorbeugung – so machen Sie es richtig

Jedes Jahr verunfallen rund 76'000 Wintersportler auf Schweizer Pisten. Simple Regeln mindern das Unfallrisiko beträchtlich – sofern man sie befolgt. Mehr

Eine Joggerin zieht den Reissverschluss ihrer Funktionsjacke hoch im Winter.

Joggen im Winter

Gegen Wind und Wetter geschützt

Schlechtes Wetter ist heute kein Argument mehr gegen Sport im Freien. Mit der richtigen Kleidung kann man bei fast jeder Witterung fast alles machen. Mehr

Tierärztin hält Katze in der Hand

Woran erkennt man, dass eine Katze krank ist?

Katzen sind wahre Meister darin, Schmerzen zu verbergen. Es kann Leben retten, ihre verbissene Tapferkeit zu ignorieren. Mehr

Nahaufnahme einer Hand mit sehr trockener, schuppiger Haut.

Fühlen Sie sich wohl in Ihrer Haut!

Die trockene und kalte Luft im Winter reizt die Haut. Fettende Cremen, genug Vitamine und viel trinken helfen. Mehr

Ein Mann liegt bäuchlings auf dem Hallenboden, um ihn herum liegen Federbälle.

Sport im Winter

Gar nicht erst schlappmachen

Morgens dunkel, abends dunkel – dazwischen Hudelwetter. Kein Grund, die Freizeit auf dem Sofa zu verbringen. Wie man seine Fitness über die kalte Jahreszeit retten kann. Mehr

Muss ich mir Sorgen machen, wenn mein Kind an die Streetparade geht?

Muss ich mir Sorgen machen, wenn mein Kind an die Streetparade geht?

Frage: Mein Sohn geht am Samstag an die Street Parade, wo bekanntlich nicht nur getanzt wird. Wie können wir verhindern, dass er dort Drogen nimmt? Mehr

Was hilft gegen Sonnenbrand?

Was wirklich hilft, wenn die Haut rot ist

Nach dem Aufenthalt an der Sonne spannt, brennt und juckt die Haut: Wie wird man einen Sonnenbrand am schnellsten wieder los? Mehr

Blick auf die Füsse einer Frau beim Wandern, die Wanderschuhe trägt.

Nichts geht über gute Schuhe

Bei Laufsport jeder Art kommen starke Belastungen auf die Füsse zu: Wer den Wanderschuhen zu wenig Beachtung schenkt, läuft Gefahr, sich schmerzhafte Verletzungen zuzuziehen. Mehr

Ein Paar Männer spielen zusammen Fussball.

Sportverletzung

Gefährliche Freizeit für die Gelenke

Fussball gehört zu den beliebtesten Sportarten – und zu den gefährlichsten für die Gelenke. Für alle Sportarten gilt aber: Eine gute Vorbereitung ist das A und O. Mehr

Eine Frau sitzt vor dem Laptop und streckt sich.

Rückenübungen

So kommt Bewegung ins Büro

Den lieben langen Tag vor dem Computer zu sitzen geht ganz schön ins Kreuz. Zehn leichte Übungen, um Verspannungen vorzubeugen. Mehr

Ein Mann nimmt ein Medikament aus dem Spiegelschrank.

Weniger ist meist besser

Daheim möglichst viele Medikamente zu horten, um für jeden Fall gerüstet zu sein, ist nicht sinnvoll. Gezieltes Auswählen schon. Was man stets zu Hause haben sollte, um im Notfall gerüstet zu sein. Mehr

Ein Mann friert und sitzt mit einer Decke über den Schultern auf dem Sofa.

Beobachter Plus

Geduld ist die beste Medizin

Im Winter haben sie immer wieder Konjunktur: Grippe und Erkältungen. Was man über sie wissen sollte. Mehr

Eine Frau trainiert im Fitnesscenter mit einer Gruppe auf dem Fahrrad.

Erste Schritte für Sportmuffel

Wer lange keinen Sport gemacht hat, dem fällt der Einstieg in ein sportliches Leben oft schwer. Was Anfängern hilft und welche Sportarten sich besonders gut eignen. Mehr

alt

Mobbing macht kaputt

Rund zehn Prozent der Angestellten leiden unter Schikanen am Arbeitsplatz - und büssen dafür mit ihrer Gesundheit. Wer sich früh genug wehrt, kann Schlimmes verhindern. Mehr

Sport trotz Kälte

Sport trotz Kälte

Was zu beachten ist, wenn das Training an der kühlen Luft Spass machen und erst noch gesundheitsfördernd sein soll. Mehr

Frau schlaflos im Bett

Die Rolle der Hormone

Hormone spielen im Alterungsprozess eine Hauptrolle. Ihre Wirkung ist von verblüffender Vielfalt. Die wichtigsten Anti-Aging-Hormone im Überblick. Mehr

Taschendieb

Diebe und Betrüger

Halten Sie Ihr Geld fest!

Seniorinnen und Senioren werden häufig Opfer von Betrügern und Dieben. Wie man die Tricks erkennt und sich schützt. Mehr

Eine Gruppe von Schülerinnen und Schüler spielt im Sportunterricht Basketball.

Sport für Kinder

Schwung für das ganze Leben

Fast alle Babys kommen mit gesundem Rücken zur Welt – fast alle Erwachsenen klagen über Rückenschmerzen. Was läuft hier falsch? Mehr

…