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Einbrecher
Welche Massnahmen bieten Schutz?
Das Risiko, zur Zielscheibe von Einbrechern zu werden, sinkt bereits deutlich durch einfache Massnahmen am Haus oder an der Wohnung. Mindestens so wichtig ist es aber, das eigene Verhalten kritisch zu überprüfen.
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Einbrecher
Wer schiebt Dieben den Riegel?
Im Herbst und im Winter haben Einbrecher Hochsaison. Vorbeugende Massnahmen erschweren ihnen ihr Tun. Doch Mieter fragen sich: Wer kümmert sich darum – und wer haftet, wenn etwas passiert?
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Dentalhygiene
Das tut den Zähnen gut
Die Chancen, ohne ein künstliches Gebiss alt zu werden, waren nie so gut wie heute – wenn man seine Zähne richtig pflegt.
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Sommerhitze
Hilfe für Hunde
Hunde erleiden enorme Qualen, wenn sie bei grosser Hitze im Auto zurückgelassen werden. Ist die Situation lebensbedrohlich, können Passanten handeln.
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Wandern
Bergtour ohne Tortur
Unfälle oder Schreckmomente am Berg lassen sich vermeiden, wenn man über Schwierigkeitsgrade und Markierungen der Wanderwege Bescheid weiss. Und sich gut vorbereitet.
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Entführungsgefahr
Wie die Kinder schützen?
Eine Kindesentführung kann nicht verhindert werden. Folgende Massnahmen können die Entführung aber erschweren.
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Schule
Mit Stress richtig umgehen
Schulische Belastungen, dazu die Herausforderungen des Alltags: Auch Jugendliche kennen Leistungsdruck. Wie können sie sich selber helfen, was können Eltern tun?
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Migräne
Sport als Prophylaxe
Einer von sieben Menschen in der Schweiz leidet an Migräne. Die Forschung arbeitet fieberhaft an der Bereitstellung neuer Wirkmittel, und auch in der Prävention weiss man mehr als früher.
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Bewegungsempfehlung
Fit bis ins Alter
Bewegung ist vor allem für ältere Menschen wichtig, damit Abhängigkeit von anderen und Hilfsbedürftigkeit so lange wie möglich nicht zum Thema werden.
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Sicher reisen
Gut geplant ist halb gereist
Wenn einer eine Reise macht, dann kann ihm viel passieren. Unfälle, Krankheiten, Diebstahl können die schönsten Tage des Jahres in einen Horrortrip verwandeln. Tipps für die Vorbereitung.
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Wundbehandlung
Selbstheilung ist gut, ärztliche Hilfe besser
Wunden werden oft zu wenig ernst genommen. Dabei besteht bei jeder Verletzung das Risiko einer Infektion. Der Gang zum Arzt kann über Tod oder Leben entscheiden.
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Ferien
Ein Haus ohne Hüter?
Bevor es in die Ferien geht, stellt sich die Schlüsselfrage: Wer schaut zu Haus, Garten und Tieren? Und wie schreckt man Einbrecher ab?
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Therapie
Einmal Yoga, bitte, Herr Doktor!
Immer öfter wird Yoga als Therapie eingesetzt. Es hilft gegen Asthma, Diabetes, Angstzustände und chronische Schmerzen. Aber Yoga hat auch seine Risiken.
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Tropenkrankheiten
Zuerst impfen, dann verreisen
Eine Reise in ferne Länder kann für die Gesundheit riskant sein: In den Tropen sind viele Erreger heimisch. Impfungen beugen dem Schlimmsten vor – doch man muss rechtzeitig planen.
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Gefährliche Tiere
Gift für die Ferienlaune
Zu den unschönen Seiten vom Urlaub zählen Unfälle – zum Beispiel mit giftigen Tieren. Was tun, wenn man mit Quallen oder Skorpionen in Berührung kommt?
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Kühe
Respekt vor grossen Tieren
Immer wieder greifen Kühe Wanderer an. Das richtige Verhalten kann das Risiko einer solchen Attacke jedoch deutlich verringern.
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Zecken
Was Eltern wissen müssen
Im Frühsommer sind Zecken besonders aktiv. Das verunsichert Eltern von Kindern, die viel draussen sind. Die 7 nützlichsten Tipps.
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Wohngifte
Braucht die Wand eine Entschlackungskur?
In den Böden von Altbauten versteckt sich manchmal Schlacke – ein alter Baustoff, der radioaktiv sein kann und Schwermetalle enthält. Was ist zu tun?
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Allergien
Wenn der Körper rebelliert
Kinder, die unter Allergien leiden, müssen vor allem eins: sich in Selbstdisziplin üben.
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Ernährung
Tête-à-Tête mit der Gesundheit
Wird gesundes Essen in stimmiger Atmosphäre serviert, kann es Wunder wirken. Fachleute nennen es Wellfood.
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Zusatzversicherungen für Kinderzähne
Kommt Zeit, kommt Zahn
Mit Zusatzversicherungen für Kinderzähne sollte man nicht zu lange warten – denn schnell kann es zu spät sein.
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Stress
So vermeiden Sie Stress im Alltag
Ob unumgänglich oder hausgemacht: Mit Überlastung muss man lernen umzugehen. Die Strategien sind manchmal denkbar einfach.
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Work-Life-Balance
Kluge suchen das Gleichgewicht
Der Druck am Arbeitsplatz wird immer grösser. Wer die Stressfaktoren nicht in den Griff bekommt, läuft Gefahr, ernsthaft krank zu werden.
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Abnehmen
«Mit jeder Radikal-Diät verfettet der Körper mehr»
Unser Körper will von Natur aus dick sein. Doch mit den richtigen Tricks können wir ihn überlisten, sagt der Abnehm-Experte David Fäh.
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Arbeitsrecht
Mit Grippe zur Arbeit?
Mit Fieber reduziert im Home-Office arbeiten? Keine schlechte Idee, finden Arbeitgeberverbände. Doch eigentlich müssten Chefs dies unterbinden.
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Schlafformen
Auch im Bett kommts auf die Inhalte an
Für einen seligen Schlaf braucht es in erster Linie ein gut ausgerüstetes Bett und ganz allgemein eine schlaffördernde Umgebung. Worauf Sie besonders achten sollten.
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Alkohol
Allerlei Schnapsideen
Wer fettig isst, kann länger trinken, Glühwein wärmt, ein «Chrüter» hilft bei der Verdauung. Über Alkohol existieren viele Stammtischweisheiten, von denen die meisten schlicht falsch sind. Zehn ernüchternde Wahrheiten.
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