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Sommer

Frau presst Zitrone in Glas mit Wasser
Nippen statt kippen
Richtig trinken – so gehts
Genügend zu trinken, ist wichtig, und zwar nicht nur an heissen Sommertagen. Doch wie trinkt man richtig? Und was, wenn das Durstgefühl fehlt? Mehr
Mann cremt sich am Strand mit Sonnencreme ein
Was in der Tube steckt
Chemische und natürliche Sonnencremes im Vergleich
Die Inhaltsstoffe von Sonnencremes unterscheiden sich oft erheblich. Was die Vor- und Nachteile der verschiedenen Sonnencreme-Arten sind und worauf Sie bei der Wahl achten sollten. Mehr
Illustration: Bauarbeiter kämpft mit Hitze
Globale Erwärmung vs. Gesundheit
Wie uns der Klimawandel krank macht
Der Klimawandel wirkt sich auf unsere Gesundheit aus. Ältere Menschen und chronisch Kranke, aber auch Kinder und Bauarbeiter bekommen das besonders zu spüren. Mehr
Zwei Stand-Up-Paddler:innen auf dem Luganersee – kurz vor Sonnenuntergang
Sport bei Hitze
Fit bleiben mit kühlem Kopf
Wer bei Sonne und Hitze Sport treibt, fordert den Körper heraus. Worauf man bei hohen Temperaturen achten muss, weiss Sportarzt German Clénin. Mehr
Arbeiten bei Hitze
Arbeiten bei Hitze
Wird ein Arbeitsausfall wegen extremer Hitze bezahlt?
Frage: Als Bauarbeiter leide ich sehr unter der Sommerhitze. Wird mein Ausfall bezahlt, wenn ich nicht arbeiten kann? Mehr
Eine Mücke (Theobaldia annulata) saugt Blut.
Mückenschutz
Mehr wirkt nicht besser
Viele Sprays und Salben versprechen Schutz vor lästigen Blutsaugern. Nicht alle sind gut verträglich. Mehr
Frau lehnt an Wand an und geniesst die Sonne
Vitamin-D-Mangel
Beobachter PlusSonnenschutz in Ehren, aber...
Sonnenstrahlen sind gefährlich – das haben wir verinnerlicht. Doch auch zu wenig Sonne kann Ihrer Gesundheit schaden. Die aktuellen Empfehlungen zum richtigen Mass. Mehr
Von der Hitze geplagte Menschen suchen am Ufer des Genfersees Schutz im Schatten unter Sonnenschirmen.
Hitzewelle
10 Tipps, wie Sie im Sommer cool bleiben
Wenn die Temperaturen auf über 30 Grad klettern, muss Abkühlung her. Doch wie? Die zehn besten Abkühlungstipps für heisse Sommertage. Mehr