Stress

Mehr Kinder bleiben dem Unterricht fern. Schuld ist aber nicht nur der Leistungsdruck, findet Beobachter-Kolumnist Guy Bodenmann. Auch die Politik sei in der Pflicht.

Die ganze Nacht kein Auge zugetan. Tatsächlich? Oder nur davon geträumt? Warum Wachliegen oft ein Albtraum ist, weiss Schlafforscher Bernd Feige.

Wenn es zwischen Familienmitgliedern eskaliert, kann eine Pause helfen. Oft ist es der erste Schritt, um einen Teufelskreis zu durchbrechen.

Der Alltagslärm nimmt zu – darunter leiden nicht nur hochsensible Menschen. Was er im Köper auslöst und was man dagegen tun kann.

Wie können wir mit Belastungen und Überforderung souveräner umgehen und sie besser bewältigen? ­Ein Beobachter-Ratgeberbuch klärt auf und gibt Tipps.

3000 Mal gegen das Arbeitsgesetz verstossen: Das Spital Oberengadin sparte auf Kosten des Personals.

Arbeiten kann einen an Grenzen bringen – und manchmal sogar krank machen. Was Angestellte im Notfall tun können.

Die Suizidgefahr bei Schweizer Jugendlichen ist 2024 dramatisch gestiegen. Pro Juventute verzeichnet eine Rekordzahl an Kriseninterventionen. Die Gründe sind vielschichtig.

Überlaute Sportwagen sind für viele ein Ärgernis. Was kaum jemand weiss: An den Lärmgesetzen zu Auspuffklappen schreiben die Autohersteller massgeblich mit. 

Beobachter-Kolumnistin Lisa Christ wundert sich über Frühaufsteher und andere schräge Vögel.

Lisa Christ ist Kabarettistin, Satirikerin und Beobachter-Kolumnistin. Heute sucht sie nach ihrem Grundvertrauen.

Lisa Christ ist Kabarettistin, Satirikerin und Beobachter-Kolumnistin. Heute muss sie sich mit ihrem Blick auf die Welt beeilen, denn die Zeit rennt. Unaufhörlich.

Ob verschickt als E-Mail, über den Slack-Channel oder über Teams: Pausenlos treffen am Arbeitsplatz Nachrichten ein. Oft auch nach Feierabend. Lassen wir uns nicht hetzen.

Alle 28 Tage laufen Frauen am Arbeitsplatz auf Sparflamme. Die Mens! Wer auf den Zyklus achtet, kann die Hormonkapriolen nutzen.

Neid weckt Angst, Wut und Traurigkeit in uns. Psychiater Thomas Ihde verrät, wie man diesen Gefühlen am besten begegnet.

Der Neurowissenschaftler Tobias Esch erklärt, warum es gesund ist, im Alltag Sinn zu erkennen, und was unser Job damit zu tun hat.

Änderungen im Lebensstil tragen dazu bei, die Risiken für Herz- und Kreislauferkrankungen zu senken.

Jungen Leuten geht es psychisch immer schlechter. Mögliche Erklärungen: die Pandemie, Zukunftsängste – und vor allem Tiktok. Drei junge Frauen erzählen.