Gesundheit

Eine neue Studie zeigt: Sport hilft Depressiven und senkt das Depressionsrisiko von Gesunden drastisch. Eine Sportart sticht dabei heraus.

Oft sind es die Frauen, die den Alltag von Paaren und Familien organisieren – und damit einen Grossteil der mentalen Last tragen. Dabei können Männer lernen, wie das geht.

Wer als Zugerin ausserhalb von Europa im Spital landet, könnte auf hohen Rechnungen sitzenbleiben. Eine gesetzliche Lücke zwingt die Bevölkerung praktisch zum Abschluss von Zusatzversicherungen.

Viele Behauptungen darüber, was die Langlebigkeit beeinflusst, sind nicht gesichert. Darum hat es der Beobachter-Buchautor Harry Büsser selbst ausprobiert – und gibt Tipps, was wirklich zählt.

Tanja Frieden war eine der weltbesten Snowboarderinnen. Dann kam der Bandscheibenvorfall. Sie und drei andere Schmerzbetroffene erzählen, wie ihr Leiden eine komplette Neuorientierung forderte.

Riesige Auswahl, miese Klimabilanz: Laut Greenpeace verkaufen Coop und Migros Proteine zu 90 Prozent in Form von Tierprodukten. Eine Ernährungswissenschaftlerin erklärt, was unser Körper wirklich braucht.

Verseuchtes Fleisch mit gesundem strecken: Das Parlament will so St. Galler Bauern retten. Doch wie der Gift-Mix genau funktionieren soll, bleibt ein Geheimnis. 

Johanna und Myrjam waren noch Teenager, als ihr Vater an Alzheimer erkrankte. Heute besuchen sie ihn im Heim, bauen mit ihm Lego und lernen, mit einem Verlust zu leben, der schleichend kommt.

Schnarchen ist nicht nur ärgerlich, es gefährdet auch die Gesundheit und die Beziehung. Der Zürcher Silvan Lämmle hat einiges ausprobiert – doch dann hat er eine Lösung gefunden.

Der Bund hat Magen-Darm-Spezialisten den Tarif gekürzt per 1. Januar. Doch einige Fachärztinnen und Fachärzte umgehen die Kürzung weitgehend.

Über ein Dutzend Eltern melden dem Beobachter, dass sie hinters Licht geführt worden seien. Auch die Schweizerische Zahnärzte-Gesellschaft reagiert.

Die Politik plant gerade die Verwässerung der Pflegeinitiative. Jan Honegger arbeitet im Pflegebereich und warnt im Gastbeitrag für den Beobachter: Warum dieser Sparzwang am Ende uns alle gefährdet.

Besonders junge Menschen leiden unter Leistungsdruck und Überforderung. Der Beobachter liefert einen konkreten Plan zur Stabilisierung.

Wut, Reizbarkeit, übermässiger Arbeitseifer: Männer zeigen vielfach andere Symptome als Frauen. Zwei Betroffene erzählen.

Die Suche nach einer neuen Praxis bringt Beobachter-Kolumnistin Caroline Fux ins Grübeln. Wie wirken sich Räume auf unser Wohlbefinden aus?

Über den Tabakpräventionsfonds fliessen jährlich Millionen in Anti-Tabak-Projekte. Der Erfolg ist bescheiden, die Unzufriedenheit gross.

Der Professor für Lebensmittelsicherheit Roger Stephan forscht zum Erreger, der Cereulid produziert. Jenes Gift, das kürzlich in Babymilchpulver entdeckt wurde. Sind auch andere Lebensmittel davon betroffen?